Nhiều người đang tuyền tai nhau cách bấm huyệt dũng tuyền trị dứt cơn ho. Thủ thuật này không chỉ an toàn, lành tính mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ. Tuy nhiên, huyệt Dũng tuyền là huyệt vị nằm trong danh sách huyệt tử nên khá nguy hiểm nếu thực hiện không đúng kỹ thuật. Tốt hơn hết, người bệnh cần xác định và day ấn đúng vị trí huyệt trị để phòng tránh rủi ro.

Huyệt Dũng tuyền là gì?

Huyệt Dũng tuyền còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như huyệt Quyết âm, huyệt Địa xung, huyệt Địa cù,… Đây là một trong tổng số hơn 600 huyệt vị trong cơ thể con người. Huyệt Dũng tuyền nằm ở gan bàn chân, trên kinh Thận. Trong hoạt động dưỡng sinh, huyệt vị này là một huyệt vị quan trọng, đóng vai trò là nơi giao hòa sinh khí cơ thể và trời đất.Nếu phân tích chữ Dũng tuyền theo tiếng Hán Việt thì có thể hiểu chữ “dũng” có nghĩa là sự tràn ra, chỉ tính vươn lên mạnh mã, trong khi đó chữ “tuyền” có nghĩa là dòng nước của con suối. Như vậy, sự kết hợp của hai chữ này có thể hiểu là nguồn nước chảy đầy mạnh mẽ, ám chỉ đến một sức sống mãnh liệt.

Trong một số tài liệu y học cổ truyền cho biết, huyệt Dũng tuyền nằm trong 27 loại huyệt vị châm cứu phổ biến. Ngoài ra, huyệt vị này cũng nằm trong danh sách 36 tử huyệt trên cơ thể. Trong cách tính của thuật điểm huyệt theo giờ, huyệt Dũng tuyền tương ứng với giờ Hợi. Khi tác động vào huyệt vị sẽ có khả năng giáng nghịch chỉ ẩu, tỉnh thần khai chiếu, hồi dương cứu nghịch, thanh tâm tả nhiệt, khí huyết lưu thông và thông kinh hoạt.

Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu khoa học còn cho biết, khi tác động vào huyệt Dũng tuyền thông qua kỹ thuật day ấn sẽ giúp điều trị dứt điểm triệu chứng ho dai dẳng, ho ra máu, viêm phế quản mãn tính và nhiều bệnh viêm nhiễm đường hô hấp. Ngoài ra, việc tác động vào huyệt vị này còn giúp hỗ trợ điều trị đau nhức gan bàn chân, đau đỉnh đầu, thoát vị, chảy máu mũi, tim đập nhanh, hoa mắt, động kinh và mất ngủ.

Hướng dẫn cách bấm huyệt Dũng tuyền trị dứt cơn ho cực hay

Với những tác dụng khi day ấn vào vị trí huyệt Dũng tuyền đã được chỉ ra, người bệnh hoàn toàn có thể áp thực hiện ngay tại nhà để khắc phục cơn ho. Phương pháp điều trị này được đánh giá vừa an toàn, vừa hiệu quả, thích hợp cho mọi đối tượng, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần xác định đúng vị trí của huyệt vị và kỹ thuật day ấn. Tham khảo cách thực hiện sau:

Cách xác định huyệt Dũng tuyệt

Huyệt Dũng tuyền nằm ở vị trí khá dễ để xác nhận bởi vì huyệt nằm ở gan bàn chân. Bạn có thể xác định huyệt vị thông qua hai cách sau:

• Cách thứ nhất: Co bàn chân và các ngón chân lại với nhau, tại chỗ hõm xuất hiện ở ⅓ trước gan bàn chân là vị trí của huyệt Dũng tuyền;
• Cách thứ hai: Ở phần trung tâm lòng bàn chân, tại điểm nối ⅖  trước và ⅗ sau của đoạn nối đầu ở ngón trỏ, điểm bờ sau gót chân có hõm ở bàn chân. Tại vị trí này là huyệt Dũng tuyền.

Cách day ấn huyệt Dũng tuyền trị ho

Sau khi đã xác định đúng vị trí của huyệt Dũng tuyệt, người bệnh có thể tiến hành các bước sau:

• Xoa hai lòng bàn tay vào nhau cho nóng lên;
• Sau đó đặt ngón cái vào trị trí của huyệt Dũng tuyền, các ngón tay còn lại ôm lấy bàn chân;
• Dùng lực ấn từ nhẹ nhàng đến mạnh dần vào vị trí huyệt sao cho tại vị trí có cảm giác nóng lên thì ngừng lại;
• Lặp lại tương tự cho bên ngược lại.

Để tăng khả năng chữa ho, bác sĩ đông y khuyến khích người bệnh nên tiến hành bấm huyệt Dũng tuyền mỗi ngày 2 lần vào mỗi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu cần thiết, có thể thực hiện ngay khi xuất hiện cơn ho kéo dài. Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng thêm dầu nóng để thoa lên vị trí của huyệt vị, sau đó xoa nóng bàn chân rồi xỏ tất để giữ ấm chân trước khi đi ngủ. Với cách làm này sẽ giúp người bệnh dễ ngủ hơn, hỗ trợ trị dứt điểm cơn ho chỉ sau một đêm. Tốt hơn hết, bạn nên sử dụng dầu nóng hoặc tinh dầu được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên như: tinh dầu tràm, khuynh diệp, đinh hương,…

Một số lưu ý khi thực hiện bấm huyệt Dũng tuyền trị dứt cơn ho

Kiên trì xoa bóp bàn chân và bấm huyệt Dũng tuyền đều đặn mỗi ngày là nguyên tắc chung trong việc loại bỏ cơn ho. Ngoài ra, trong quá trình thực hiện kỹ thuật day ấn, người bệnh cần lưu ý thêm một số vấn đề sau để gia tăng công dụng cũng như phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm xảy ra:

• Để cải thiện cơn ho nhiều về đêm, người bệnh nên thực hiện trước khi đi ngủ khoảng 30 phút;
• Các đối tượng thường xuyên đau khớp, bị huyết áp cao, dễ bị kích động và tâm lý bất ổn không được bấm huyệt trị ho;
• Không day ấn huyệt sau khi uống rượu bia. Vì thực hiện lúc này có thể gây đau dạ dày, toàn thân ê ẩm;
• Tuyệt đối không day ấn vào vị trí có vết thương hở hay bị bong gân;
• Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi thực hiện. Đồng thời, cắt móng tay trước khi bấm huyệt để tránh gây tổn thương và hạn chế nguy cơ bầm tím;
• Nếu không sử dụng tay để bấm huyệt, người bệnh có thể sử cán bút hoặc đũa để day ấn vào vị trí huyệt hoặc day gan bàn chân lên viên sỏi, quả bóng bàn,…;
• Trong quá trình thực hiện, người bệnh cần chú ý đến lực ấn. Cần ấn từ nhẹ đến mạnh cho đến khi bàn chân có cảm giác tê nhức lan sâu thì dừng lại và thực hiện cho bên ngược lại;
• Để gia tăng công dụng, người bệnh có thể ngâm chân trong nước muối ấm khoảng 10 phút. Điều này còn giúp có một giấc ngủ sâu hơn;
• Nếu không chắc chắn vào kỹ thuật của bản thân hoặc không thể tự thực hiện, người bệnh có thể tìm đến các phòng khám y học cổ truyền đáng tin cậy để được bác sĩ, lương y hoặc kỹ thuật viên tư vấn và thực hiện;
• Việc điều trị ho bằng kỹ thuật day ấn huyệt Dũng tuyền không khả quan sau nhiều ngày áp dụng, người bệnh nên tạm ngưng và tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và có hướng điều trị phù hợp;
• Bấm huyệt trị ho chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh vừa chớm, ho nhẹ. Do đó, người bệnh nên thực hiện khi bệnh chưa tiến triển nặng. Đối với các trường hợp bệnh trở nặng, người bệnh nên kết hợp với việc điều trị bằng thuốc Tây y hoặc mẹo vặt dân gian;
• Mặc dù thủ thuật xoa bóp bấm huyệt trị ho hoàn toàn áp dụng được cho trẻ nhỏ nhưng cha mẹ cần thực hiện nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương nội tạng của con trẻ. Tốt nhất, bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi thực hiện để phòng tránh một số rủi ro không may xảy ra.

Trên đây là những thông tin liên quan đến vấn đề bấm huyệt Dũng tuyền trị dứt điểm cơn ho. Đây là phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc kháng sinh. Đặc biệt hơn, người lớn và trẻ nhỏ hoàn toàn có thể áp dụng được. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có tác dụng hỗ trợ bệnh. Vì thế, người bệnh phối hợp điều trị với việc dùng thuốc hoặc điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt tại nhà.