Nhiều cách chữa viêm đại tràng tại nhà được đánh giá cao về hiệu quả và có thể giúp hỗ trợ giảm đau bụng nhanh. Người bệnh có thể cân nhắc sử dụng bài thuốc củ riềng, lô hội, lá ổi hay các mẹo tự nhiên dưới đây để đẩy lùi bệnh một cách an toàn. 

13 cách chữa viêm đại tràng tại nhà

Bệnh viêm đại tràng chỉ tình trạng sưng viêm, phù nề, tổn thương xảy ra ở lớp lót bên trong của ruột già. Đây là một bộ phận lớn của cơ quan tiêu hóa nên tình trạng nhiễm trùng xảy ra ở cơ quan này có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Người bệnh sẽ phải đối mặt với rất nhiều các triệu chứng bất thường như đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy, đi cầu ra máu…

Một số mẹo tự nhiên được bệnh nhân lựa chọn để khắc phục viêm đại tràng tại nhà nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Thông dụng nhất là các bài thuốc dưới đây:

1. Mẹo trị viêm đại tràng bằng cây lô hội ( nha đam)

Lô hội không chỉ được công nhận là một loại thực phẩm mà còn là vị thuốc chữa viêm đại tràng được dân gian tin dùng. Phân tích thành phần của thảo dược này cho thấy, trong gel nha đam chứa một lượng lớn Saponins. Chất này có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, làm se lành bề mặt tổn thương ở niêm mạc đại tràng. Bên cạnh đó, các thành phần amino axit cùng vitamin A, B, C, E được tìm thấy trong lô hội còn góp phần nâng cao sức đề kháng cho đường ruột và thúc đẩy quá trình chữa lành vết loét trong đại tràng.

Khi được sử dụng theo đường miệng, gel lô hội hoạt động như một tấm màng che phủ bề mặt tổn thương, bảo vệ niêm mạc đại tràng trước sự tấn công của vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh khác. Với đặc tính nhuận tràng tự nhiên, thảo dược này giúp kích thích nhu động ruột, đẩy mạnh tốc độ tiêu hóa thức ăn, qua đó cải thiện tình trạng táo bón cho bệnh nhân bị viêm đại tràng.

Cách 1: Uống nước lô hội

• Dùng 1 lá lô hội tươi, gọt vỏ, lấy ruột cắt nhỏ
• Bỏ nguyên liệu vừa sơ chế vào nồi nấu chung với 1/2 lít nước, đun sôi khoảng 15 phút.
• Gạn nước chia 3 lần uống trong ngày. Có thể cho vào ít đường phèn và ăn cả nước lẫn cái.

Cách 2: Kết hợp lô hội với các thảo dược khác

• Dùng thang thuốc gồm 20 gram lô hội, 12 gram sơn khương và 4 gram cam thảo
• Lô hội sau khi gọt vỏ thì cắt thành hạt lựu to và rửa với nước muối loãng cho bớt nhớt
• Cho tất cả các nguyên liệu thuốc vào ấm sắc cùng 500ml. Đun cho nước cạn còn 300ml.
• Thuốc sắc thu được chia làm 2 phần đều nhau uống hết trong ngày.

Do có tác dụng kích thích co bóp cơ nên bài thuốc từ lô hội không thích hợp cho bà bầu, người đang bị tiêu chảy, phụ nữ cho con bú, trường hợp có tì vị hư nhược hoặc mắc hội chứng ruột kích thích.

2. Cách trị viêm đại tràng tại nhà bằng quả sung

Quả sung cũng được nhiều người sử dụng làm thuốc chữa viêm đại tràng tại nhà. Nhờ chứa nhiều vitamin B1, C, chất xơ, kali và phốt pho, nguyên liệu này hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên. Nó giúp làm tăng nhu động ruột, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn, giảm nguy cơ bị táo bón cho bệnh nhân bị viêm đại tràng.

Để chữa bệnh, quả sung thường được thu hái với số lượng lớn. Dùng tốt nhất là khi quả còn xanh, loại bánh tẻ. Dưới đây là cách sử dụng:

• Quả sung sau khi hái về đem rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng 15 phút cho sạch khuẩn.
• Thái sung thành các lát mỏng, đem sấy hoặc phơi vài nắng to cho khô rồi nghiền thành bột mịn. Bảo quản trong hũ có nắp đậy kín, để nơi khô ráo sử dụng dần.
• Hàng ngày, người bị viêm đại tràng hãy lấy 10 gram bột quả sung pha với 1 ly nước sôi, để nguội rồi uống.
• Sử dụng đều đặn 3 lần trong ngày để nhanh chóng chấm dứt tình trạng táo bón, cải thiện chức năng tiêu hóa và giúp bệnh tình mau thuyên giảm.

3. Điều trị viêm đại tràng bằng bài thuốc từ lá vối

Đây cũng là một trong những cách chữa viêm đại tràng tại nhà đang được nhiều bệnh nhân rỉ tai nhau áp dụng. Trong lá vối chứa nhiều tanin – hoạt chất có khả năng kháng viêm, ức chế hoạt động của vi khuẩn Gram – và Gram+ gây bệnh viêm đại tràng.

Sử dụng lá vối đúng cách không chỉ giúp hỗ trợ chữa lành tổn thương trong đại tràng mà còn có tác dụng tiêu độc, giải nhiệt, kích thích tiêu hóa, giảm hiện tượng chướng bụng, đầy hơi, tiêu chảy cho người bệnh.

Cách 1: Uống nước sắc lá vối

• Chuẩn bị 200 gram lá vối tươi rửa sạch, vò cho hơi nát
• Đun sôi 2 lít nước rồi bỏ lá vối vào nấu thêm 5 phút nữa
• Gạn uống nhiều lần trong ngày thay thế cho một phần nước lọc.

Cách 2: Kết hợp lá vối với vỏ ổi và núm quả chuối tiêu xanh

• Chuẩn bị các nguyên liệu gồm 3 cái lá vối, 10 gram vỏ thân cây ổi, 10 gram núm của quả chuối tiêu xanh.
• Sắc tất cả cùng với 400ml nước lấy 100ml
• Mỗi thang thuốc chia làm 2 lần uống trong ngày
• Áp dụng bài thuốc trên ít nhất 2 – 3 ngày liên tục để các triệu chứng bệnh viêm đại tràng được cải thiện rõ ràng.

4. Bài thuốc điều trị viêm đại tràng từ cây lược vàng

Gần đây, nhiều công trình nghiên cứu khoa học về tác dụng của cây lược vàng đã ghi nhận, thảo dược này chứa nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là flavonoid. Hoạt chất này có tác dụng tiêu diệt gốc tự do, giảm sưng viêm ở niêm mạc đại tràng và bảo vệ các mô khỏe mạnh trước sự tấn công của các tác nhân gây bệnh.

Cùng với đó, các thành phần vitamin B, lipid cùng nhiều loại axit hữu cơ được tìm thấy trong cây lược vàng còn giúp thải độc, thúc đẩy quá trình chữa lành các mô bị tổn thương, cải thiện tình trạng đi cầu ra máu và các triệu chứng khó chịu khác do bệnh viêm đại tràng gây ra. Bộ phận được sử dụng làm thuốc chữa viêm đại tràng chủ yếu là lá, thân và vòi cây.

Cách 1: Dùng lá lược vàng

• Chuẩn bị 6 lá lược vàng già. Bạn nên hái lá vào lúc sáng sớm khi mặt trời còn chưa mọc để thu được hàm lượng hoạt chất cao nhất.
• Rửa sạch lá, ngâm nước muối 15 phút để diệt khuẩn
• Bỏ vào miệng nhai kỹ, nuốt nước, có thể ăn cả bã.

Cách 2: Bài thuốc ngâm rượu từ vòi cây lược vàng

• Cắt khoảng 20 cái vòi già của cây lược vàng. Tốt nhất nên lựa chọn vòi có từ 12 đốt trở lên
• Rửa sạch dược liệu, cắt ngắn rồi đem ngâm với rượu trắng ngon trong bình thủy tinh. Cần chú ý đổ lượng rượu đủ dùng sao cho lược vàng luôn ngập trong rượu
• Sau khoảng 30 – 46 ngày có thể lấy rượu ra uống chữa viêm đại tràng. Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần 1 ly nhỏ trước khi ăn khoảng 15 phút.

5. Massage bụng giảm đau do viêm đại tràng

Massage bụng là một cách đơn giản để xoa dịu cơn đau bụng do bệnh viêm đại tràng gây ra. Thao tác này cũng giúp kích thích nhu động ruột co bóp để thức ăn di chuyển trong đường ruột nhanh hơn, từ đó cải thiện tình trạng táo bón cho người bệnh.

Cách 1: Massage bụng ở tư thế đứng thẳng

• Trước tiên, người bệnh đứng thẳng trên sàn nhà. Chống tay trái vào eo và chỉ để ngón cái hướng ra phía trước bụng, các ngón còn lại ôm phía sau eo.
• Đặt lòng bàn tay phải úp lên trên rốn và tiến hành xoa tròn xung quanh một cách nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.
• Lúc đầu xoa quanh rốn, sau đó mở rộng vòng massage ra xung quanh
• Cuối cùng tiến hành xoa dọc theo khu vực ngoài khung đại tràng
• Thực hiện khoảng 2 – 3 lần trong ngày vào buổi sáng hoặc những lúc bị đau bụng. Mỗi lần massage khoảng 100 – 150 vòng là được.

Cách 2: Massage bụng ở tư thế nằm ngửa

• Nằm ngửa trên giường, thả lỏng toàn thân để các cơ mềm ra
• Bàn tay trái và bàn tay phải úp chồng lên nhau và đặt trên ổ bụng
• Ấn một lực nhẹ xuống bụng và xoa theo đường tròn chiều kim đồng hồ
• Bắt đầu massage từ khu vực quanh rốn và kết thúc tại khung đại tràng
• Mỗi lần thực hiện khoảng 100 vòng.

**Lưu ý: Tránh massage bụng sau khi mới ăn no làm ảnh hưởng không tốt đến tiêu hóa và có thể khiến cơn đau bụng tăng nặng hơn.

6. Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng củ riềng

Củ riềng thường được các bà nội trợ sử dụng làm gia vị nhưng không phải ai cũng biết được tác dụng chữa bệnh viêm đại tràng của nó. Loại củ này có tính ấm, giúp kích thích lưu thông máu, giảm đau, kháng viêm, chống tiêu chảy, cải thiện chức năng tiêu hóa. Chính vì vậy mà củ riềng thường được y học cổ truyền sử dụng làm thuốc chữa viêm đại tràng và nhiều vấn đề khác ở đường tiêu hóa.

Cách 1: Bài thuốc từ củ riềng và lá lốt

• Dùng riềng tươi và lá lốt mỗi vị 20 gram
• Cả hai sau khi rửa sạch đem thái nhỏ
• Bỏ thuốc vào ấm sắc với 4 bát nước trong 20 phút
• Gạn lấy nước chia đều uống vào các buổi sáng, trưa, tối

Cách 2: Củ riềng kết hợp với mã đề và lá nhót

• Chuẩn bị thang thuốc gồm củ riềng và mã đề mỗi vị 10 gram, lá nhót 20 gram ( sao vàng, hạ thổ).
• Đem thuốc sắc lấy nước đặc uống làm 3 lần trong ngày để cải thiện tình trạng tiêu chảy khi bị viêm đại tràng.

7. Bí quyết chữa viêm đại tràng bằng mật ong

Cách chữa viêm đại tràng bằng mật ong khá an toàn, lành tính, lại giúp bồi bổ sức khỏe nên được nhiều bệnh nhân lựa chọn để khắc phục bệnh tại nhà. Theo y học cổ truyền, mật ong có vị ngọt, tính ấm, khi sử dụng sẽ giúp làm bổ tỳ vị, nhuận tràng, làm dịu kích ứng ở niêm mạc đại tràng, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh.

Cách 1: Uống mật ong nguyên chất

• Mỗi ngày lấy 2 thìa mật ong nuốt trực tiếp
• Hoặc bạn có thể pha với nước ấm uống vào buổi sáng để làm sạch đại tràng, bổ sung năng lượng cho cơ thể và tăng cường chức năng hoạt động của cơ quan tiêu hóa.

Cách 3: Kết hợp mật ong với nha đam

• Chuẩn bị 5 lá nha đam và 1/2 lít mật ong
• Nha đam gọt vỏ, cắt nhỏ phần ruột rồi đem xay nhuyễn thành gel
• Trộn gel nha đam chung với mật ong cho đều, bỏ vào trong hũ và đậy kín nắp lại. Bảo quản trong tủ lạnh dùng trong vài ngày liền.
• Để trị viêm đại tràng, mỗi lần uống 300ml hỗn hợp x 2 – 3 lần trong ngày.
• Áp dụng ít nhất 1 tháng để tổn thương trong đại tràng được chữa lành.

Cách: Dùng mật ong, mật lợn, nghệ vàng và ngải cứu

• Chuẩn bị: Mật ong nguyên chất 30ml, mật lợn 1 cái, nghệ vàng 200 gram, ngải cứu 500 gram.
• Mật lợn chọc lấy dịch, lọc qua rây để loại bỏ sỏi và tạp chất
• Nghệ cùng với lá ngải cứu đem xay chung, vắt lấy nước cốt rồi đem pha chung với mật lợn. Bỏ vào nồi đun trên lửa nhỏ.
• Khi hỗn hợp đặc lại, tiếp tục bỏ mật ong vào và nấu đến khi được một loại cao. Vo thành từng viên nhỏ cỡ đầu đũa, cất vào hũ thủy tinh uống dần.
• Mỗi lần uống 1 – 2 viên x 2 lần trong ngày.

8. Mẹo trị viêm đại tràng bằng lá ổi

Giàu tanin, Flavonoid, vitamin C và Quercentin, lá ổi có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, làm se lành bề mặt vết loét ở niêm mạc đại tràng và giúp người bệnh cầm tiêu chảy. Bệnh nhân nên sử dụng lá ổi non và búp ổi để làm thuốc trị viêm đại tràng để thu được nhiều hoạt chất quý.

Cách sử dụng:

• Chuẩn bị lá ổi non và búp ổi số lượng nhiều, rửa sạch
• Phơi lá ổi ngoài nắng to cho thật khô rồi đem tán nhuyễn thành bột
• Mỗi lần lấy 7 gram bột pha với 150 ml nước sôi. Để thuốc nguội rồi uống
• Mỗi ngày dùng thuốc 2 lần trong 1 tuần liên tục

9. Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng trà hoa cúc

Trà hoa cúc chứa chất an thần và hoạt chất giảm đau, kháng viêm tự nhiên. Nó giúp làm thư giãn thần kinh, cải thiện tâm trạng, giảm đau bụng và hỗ trợ chữa lành tổn thương viêm bên trong niêm mạc đại tràng.

Đều đặn uống 2 – 3 tách trà hoa cúc mỗi ngày còn giúp ức chế co thắt cơ trơn trong ruột, ngăn ngừa tiêu chảy, táo bón, bảo vệ niêm mạc đại tràng. Bạn có thể pha trà hoa cúc nguyên chất hoặc kết hợp cùng mật ong, cam thảo để nâng cao hiệu quả điều trị.

Cách 1: Dùng trà hoa cúc mật ong

• Lấy 5 bông cúc khô đem rửa sạch, bỏ vào ấm pha trà
• Đổ nước sôi vào lần 1 rồi gạn bỏ đi. Tiếp tục đổ thêm một lần nước sôi nữa
• Đậy kín nắp ấm ủ trà trong 15 phút rồi vớt hết xác hoa cúc bỏ đi
• Thêm mật ong vào trong nước trà, quậy đều tay, gạn uống vài lần khi tràn còn hơi âm ấm.

Cách 2: Trị viêm đại tràng bằng trà hoa cúc, mật ong

• Đun sôi 500ml nước rồi cho vào 10 gram hoa cúc khô, 10 gram cam thảo và 2 thìa đường phèn
• Tiếp tục đun trà thêm 10 phút nữa cho đường tan hết và các hoạt chất tiết hết ra nước
• Sau cùng bạn chỉ cần gạn nước trà uống vài lần trong ngày cho hết.

10. Bài thuốc chữa viêm đại tràng từ lá mơ lông

Lá mơ lông hay lá mơ tam thể được y học cổ truyền sử dụng phổ biến trong các bài thuốc chữa bệnh đường tiêu hóa, trong đó có viêm đại tràng. Thảo dược này được biết đến với tác dụng tiêu độc, chống viêm, kích thích tiêu hóa, chống đầy bụng, tiêu chảy, táo bón, ăn không tiêu, đi ngoài ra máu – các triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân bị viêm đại tràng.

 Cách 1: Uống nước lá mơ lông

• Chuẩn bị 20 – 30 gram lá mơ tươi
• Rửa sạch dược liệu và ngâm với nước muối loãng
• Thái nhỏ lá mơ, bỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với 1 ly nước
• Lóc nước cốt uống mỗi ngày 1 lần trong 30 ngày liên tục.

Cách 2: Lá mơ chiên trứng

• Dùng 30 gram lá mơ rửa sạch, thái nhuyễn, bỏ vào tô
• Đập vào tô 2 quả trứng gà ta, thêm vào một ít hạt nêm rồi trộn đều lên
• Sử dụng chảo chống dính để chiên chín vàng đều cả hai mặt
• Ăn 1 – 2 lần cho hết. Dùng vài ngày liên tục sẽ giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hóa do bệnh viêm đại tràng gây ra.

11. Củ nghệ chữa viêm đại tràng

Thêm một cách chữa viêm đại tràng tại nhà đơn giản để bạn tham khảo đó là dùng bài thuốc từ củ nghệ. Giàu curcumin và beta-carotene, nghệ có khả năng chống oxy hóa mạnh. Các chất này giúp kháng viêm, giảm co thắt cơ trơn, làm dịu cơn đau bụng, đồng thời tiêu diệt vi khuẩn và giúp tổn thương trong đại tràng nhanh được chữa lành.

Thường xuyên sử dụng nghệ cũng giúp giảm nguy cơ bị ung thư đại tràng và nhiều biến chứng nguy hiểm khác do bệnh viêm đại tràng gây ra. Ngoài việc dùng nghệ làm gia vị trong các món ăn, bạn có thể sử dụng nguyên liệu có sẵn trong gian bếp này chữa viêm đại tràng bằng cách kết hợp với mật ong.

Cách sử dụng:

• Chuẩn bị 1 kg nghệ tươi, mật ong nguyên chất
• Nghệ rửa sạch, cạo vỏ, thái miếng mỏng hoặc giã nát
• Tiếp theo bỏ hết nghệ vào trong một cái hũ thủy tinh và đổ ngập mật ong vào ngâm. Để khoảng 14 ngày có thể dùng được.
• Mỗi ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần dùng 1 thìa cà phê trước khi ăn 30 phút.

12. Điều trị viêm đại tràng bằng mè đen

Mè đen ( vừng đen) là nguyên liệu được sử dụng rộng rãi trong nhiều bài thuốc chữa viêm đại tràng của Đông y. Nguyên liệu này được ghi nhận là có tác dụng nhuận tràng, giúp chống táo bón, ăn không tiêu, bổ huyết, cải thiện khả năng tuần hoàn máu tạo điều kiện để đưa chất dinh dưỡng đến tái tạo tổn thương ở đại tràng.

Ngoài ra, mè đen còn cung cấp nhiều chất xơ, lipid, acid folic,, protein và nhiều loại vitamin thiết yếu, giúp tăng cường khả năng miễn dịch và đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe cho người bệnh.

Cách 1: Dùng mè đen và mật ong

• Sao vàng khoảng 500g mè đen rồi đem tán thành bột mịn
• Để trị viêm đại tràng, mỗi lần bạn lấy 1 thìa bột mè đen ăn chung với 1 thìa cà phê mật ong.
• Ngày dùng 2 lần trong 1 tháng.

Cách 2: Ăn cháo mè đen

• Lấy 30g gạo vo sạch, bỏ vào nồi hầm nhừ cùng với một ít mè đen thành cháo
• Khi cháo sắp nhừ, bạn cho vài miếng vỏ quýt khô vào
• Nêm thêm ít gia vị cho vừa miệng
• Múc cháo ra chén, để nguội và thưởng thức.

13. Đẩy lùi bệnh viêm đại tràng bằng chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống không hợp lý, sử dụng thực phẩm kém vệ sinh, ăn uống vội vã,… chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm đại tràng. Chính vì vậy để mau chóng đẩy lùi được căn bệnh này, việc điều chỉnh lại thực đơn ăn uống hàng ngày chính là mục tiêu quan trọng của quá trình điều trị.

Bữa ăn hàng ngày của người bệnh nên có đầy đủ các nhóm chất gồm: Chất bột ( 30-35Kcal x cân nặng/ngày ), chất đạm ( 1g x cân nặng/ngày), chất béo ( dưới 15g/ ngày).

Tránh sử dụng các thực phẩm có thể khiến bệnh viêm đại tràng thêm trầm trọng, chẳng hạn như sữa chứa lactose, đồ ngọt, gia vị cay, thịt mỡ, đồ chiên xào, bia, rượu. Thay vào đó, người bệnh nên lựa chọn các thực phẩm có khả năng chống oxy hóa, giảm đau, tiêu viêm, diệt khuẩn tự nhiên, chẳng hạn như gừng, nghệ, rau lá xanh, các loại cá béo, dầu ô liu,…

Khi chế biến thức ăn, nên ưu tiên các món hấp, luộc hoặc hầm nhừ để dạ dày dễ tiêu hóa. Nếu cần thiết, hãy chia nhỏ các bữa chính thành nhiều bữa ăn trong ngày với lượng thức ăn ít hơn để giảm gánh nặng cho đường ruột, giúp hạn chế các triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hóa.

Khi nào nên dùng thuốc điều trị viêm đại tràng?

Những cách trị viêm đại tràng tại nhà ở trên chỉ cho hiệu quả đối với một số đối tượng như người mắc bệnh nhẹ hay người có cơ địa phù hợp. Hầu hết các trường hợp áp dụng đều chỉ giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh chứ không thể điều trị viêm đại tràng tận gốc. Bạn nên nhanh chóng đi khám để được bác sĩ kê đơn thuốc điều trị trong các trường hợp sau:

• Đã áp dụng nhiều cách chữa viêm đại tràng tại nhà nhưng không thấy hiệu quả
• Các dấu hiệu bệnh ngày càng nặng hơn
• Trường hợp có các dấu hiệu nghiêm trọng như: Đau bụng dữ dội, đi cầu ra máu nhiều, mất nước do tiêu chảy nhiều lần trong ngày, sốt cao kéo dài.

Tùy theo mức độ tổn thương trong đại tràng và nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ có thể chỉ định cho bạn các loại thuốc phù hợp. Bao gồm thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm, thuốc giảm đau, men tiêu hóa… Hãy tích cực điều trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ, đồng thời duy trì một nếp sống lành mạnh, tập thể dục hàng ngày, ngủ đủ giấc và tránh stress để bệnh viêm đại tràng sớm được chữa lành.