Yếu sinh lý tác động đến nam giới thế nào và hướng cải thiện

Bệnh yếu sinh lý là một vấn đề liên quan đến các khó khăn trong chức năng tình dục, như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục, hoặc khó khăn trong việc đạt được khoái cảm trong quan hệ. Mặc dù không gây tác động nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng tình trạng này có thể làm giảm chất lượng cuộc sống tình dục, tăng nguy cơ vô sinh và ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý của nam giới.

Yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý là thuật ngữ đề cập đến tình trạng rối loạn chức năng tình dục (bao gồm cả yếu tố thể chất và tinh thần). Yếu sinh lý được xác định nếu tình trạng rối loạn kéo dài hơn 6 tháng hoặc gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục.

Bệnh lý này chủ yếu xảy ra ở nam giới với một số biểu hiện như suy giảm ham muốn tình dục, các vấn đề liên quan đến xuất tinh, khả năng cương dương và khoái cảm.

Yếu sinh lý không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Tuy nhiên bệnh có thể tác động tiêu cực đến chất lượng đời sống tình dục, tâm lý và làm giảm khả năng sinh sản. Thống kê cho thấy, có đến hơn 50% trường hợp nam giới vô sinh mắc bệnh lý này.

Nguyên nhân gây yếu sinh lý thường gặp

Yếu sinh lý là hệ quả do các yếu tố nội sinh và ngoại sinh. Các yếu tố này cộng hưởng, tác động lên chức năng sinh lý ở nam giới và gây ra các rối loạn tình dục.

Một số nguyên nhân gây yếu sinh lý phổ biến, bao gồm:

• Suy giảm testosterone: Testosterone là hormone chịu trách nhiệm chính đối với chức năng sinh lý ở nam giới. Tuy nhiên theo thời gian, cơ thể có xu hướng giảm sản xuất hormone và dẫn đến tình trạng mãn dục nam. Suy giảm testosterone không chỉ ảnh hưởng đến khả năng xuất tinh, cương cứng, ham muốn và khoái cảm tình dục mà còn gây ra một số triệu chứng toàn thân như cáu gắt, căng thẳng, mất ngủ và mệt mỏi.
• Tâm lý căng thẳng: Căng thẳng thần kinh kéo dài là một trong những nguyên nhân gây bệnh yếu sinh lý. Tình trạng này có thể gây suy thoái tế bào thần kinh, dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục và khó khăn trong quá trình cương cứng dương vật.
• Ảnh hưởng của một số bệnh lý: Nam giới mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao, viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn,… thường gặp một số vấn đề trong quan hệ tình dục như khó cương cứng, xuất tinh sớm, đau nhức dương vật khi quan hệ. Ngoài ra, một số bệnh viêm nhiễm còn ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh, làm giảm chất lượng tinh trùng và tăng nguy cơ vô sinh.
• Thủ dâm/ đời sống tình dục phóng túng: Quan hệ tình dục/ thủ dâm đem lại cảm giác thỏa mãn và khoái cảm. Tuy nhiên nếu quan hệ/ thủ dâm với tần suất dày đặc, thể trạng và chức năng sinh lý của nam giới có xu hướng suy giảm dần. Hơn nữa, thói quen tình dục phóng túng còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh hoa liễu như sùi mào gà, lậu, giang mai,…
• Lạm dụng rượu bia và chất kích thích: Rượu bia và chất kích thích có thể ảnh hưởng đến tế bào thần kinh, dẫn đến tình trạng giảm khả năng cương cứng và ham muốn tình dục. Bên cạnh đó, thói quen này còn khiến thể trạng suy yếu và khiến nam giới kém “bền bỉ” khi hoạt động tình dục.
• Nguyên nhân khác: Ngoài ra, yếu sinh lý còn có thể xảy ra do một số nguyên nhân khác như chế độ ăn uống không khoa học, béo phì, trầm cảm,…

Nhận biết yếu sinh lý bằng cách nào?

Yếu sinh lý có biểu hiện rất đa dạng. Dưới đây là một số biểu hiện thường gặp của bệnh lý này, bao gồm:

• Rối loạn cương dương: Rối loạn cương dương là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh yếu sinh lý, xảy ra khi dương vật gặp khó khăn khi cương cứng và không giữ được độ cứng trong suốt thời gian quan hệ.
• Rối loạn xuất tinh: Rối loạn xuất tinh bao gồm 2 dạng chính: Xuất tinh sớm và xuất tinh chậm. Xuất tinh sớm xảy ra khi dương vật phóng tinh chỉ trong 1 – 3 phút sau khi thâm nhập. Ngược lại, xuất tinh chậm xảy ra khi nam giới không thể xuất tinh hoặc mất nhiều thời gian để xuất tinh do không đạt được khoái cảm.
• Suy giảm ham muốn tình dục: Người bị yếu sinh lý thường có ham muốn thấp hoặc hầu như không có ham muốn tình dục.
• Rối loạn cực khoái: Cực khoái là cảm giác thỏa mãn khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên người bị yếu sinh lý thường khó khăn để đạt được cực khoái hoặc có thể không đạt được khoái cảm trong quá trình giao hợp. Tình trạng này kéo dài khiến hứng thú tình dục suy giảm, dẫn đến giảm tần suất quan hệ và ham muốn.
• Rối loạn đau: Ở một số trường hợp, yếu sinh lý có thể gây đau dương vật khi cương cứng/ xuất tinh hoặc tiểu rát, tiểu buốt và khó chịu sau khi quan hệ.

Trên thực tế, yếu sinh lý có biểu hiện đa dạng. Vì vậy, bạn có thể gặp phải một số triệu chứng không được đề cập trong bài viết.

Ảnh hưởng của chứng yếu sinh lý

Yếu sinh lý không gây nguy hiểm hay đe dọa trực tiếp đến tính mạng. Tuy nhiên bệnh lý này có thể làm giảm chất lượng đời sống tình dục, tạo tâm lý bứt rứt, e ngại và gây ra không ít phiền toái đối với nam giới.

Nếu không tiến hành điều trị, yếu sinh lý có thể gây ra một số ảnh hưởng nghiêm trọng như:

• Gây ra các vấn đề tâm lý: Chức năng sinh lý suy giảm có thể khiến nam giới thiếu tự tin và e ngại trong hoạt động tình dục. Tình trạng này kéo dài gây ra tâm lý căng thẳng, mất ngủ, bứt rứt, dễ cáu gắt và nóng nảy.
• Biểu hiện của một số bệnh lý nghiêm trọng: Trong một số trường hợp, yếu sinh lý có thể là hệ quả do một số bệnh lý như tiểu đường, huyết áp cao, trầm cảm, bệnh Parkinson,…
• Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình: Tình dục là yếu tố quan trọng và ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Vì vậy khi bị yếu sinh lý, nam giới thường không đáp ứng được nhu cầu ham muốn của bạn tình, tạo tâm lý e ngại và xa cách.
• Tăng nguy cơ vô sinh: Yếu sinh lý kéo dài có thể làm giảm số lượng – chất lượng tinh trùng, gây ra tình trạng khó thụ thai và tăng nguy cơ vô sinh.

Chính vì vậy khi nhận thấy các biểu hiện của yếu sinh lý, bạn cần tìm gặp bác sĩ để được thăm khám sớm. Nếu điều trị kịp thời, bệnh sẽ được cải thiện rõ rệt và giảm nguy cơ gặp phải các biến chứng kể trên.

Các biện pháp điều trị yếu sinh lý

Điều trị yếu sinh lý phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ rối loạn chức năng tình dục. Một số biện pháp có thể được chỉ định, bao gồm:

1. Điều trị tâm lý

Nếu yếu sinh lý bắt nguồn từ các vấn đề tâm lý như căng thẳng, trầm cảm,… bạn cần gặp bác sĩ tâm lý để được điều trị. Trên thực tế, điều trị tâm lý thường khá phức tạp và bao gồm nhiều biện pháp hỗ trợ khác. Vì vậy với mỗi trường hợp cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định các biện pháp điều trị tương ứng.

Ngoài ra để tạo tâm lý thoải mái khi quan hệ, nam giới cần trao đổi với bạn tình để cả hai cùng thấu hiểu và thông cảm.

2. Sử dụng thuốc

Không có thuốc điều trị đặc hiệu đối với bệnh yếu sinh lý. Các loại thuốc được sử dụng nhằm mục đích tăng cường hormone nam, cải thiện khả năng cương dương và kích thích chức năng tình dục.

Một số loại thuốc được sử dụng trong điều trị yếu sinh lý, bao gồm:

• Sildenafil: Sildenafil (biệt dược: Viagra) được sử dụng trong trường hợp yếu sinh lý gây rối loạn cương dương. Thuốc có tác dụng ức chế enzyme phosphodiesterase-5 – enzyme gây phá hủy guanosine monophosphate vòng (chịu trách nhiệm tăng tuần hoàn máu vào dương vật và tạo độ cương cứng).
• Tadalafil: Tadalafil (biệt dược: Cialis) có cơ chế hoạt động tương tự Sildenafil. Thuốc có tác dụng ức chế enzyme phosphodiesterase-5 nhằm tăng nồng độ guanosine monophosphate vòng, giúp làm giãn cơ trơn và tăng lưu lượng máu trong dương vật.
• Viên uống bổ sung kẽm: Kẽm là khoáng chất cần thiết nhằm kích thích sản sinh testosterone, tăng số lượng, chất lượng và vận tốc tinh trùng. Vì vậy với những trường hợp yếu sinh lý do thiếu kẽm, bác sĩ có thể chỉ định một số dạng viên uống bổ sung.
• Thuốc bổ sung testosterone: Trong một số trường hợp suy giảm hormone nam nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê toa thuốc bổ sung testostetone. Khi nồng độ hormone tăng lên, chức năng tình dục và thể trạng của nam giới sẽ được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, liệu pháp này có thể gây ra một số rủi ro như phản ứng về da, ngưng thở khi ngủ, co rút tinh hoàn, hình thành cục máu đông,…
• Thuốc tiêm: Ngoài ra, bác sĩ có thể tiêm một số loại thuốc như Phentolamine và Prostaglandin E1 vào thể hang dương vật nhằm hỗ trợ khả năng cương cứng trong trường hợp liệt dương.

Các loại thuốc được chỉ định trong điều trị yếu sinh lý chỉ có tác dụng cải thiện triệu chứng và hỗ trợ chức năng tình dục. Vì vậy bạn cần tránh tình trạng phụ thuộc.

Lạm dụng thuốc có thể làm mất khả năng cương dương, gây suy giảm chức năng tinh hoàn và làm phát sinh một số biến chứng nặng nề khác. Do đó bạn chỉ nên dùng thuốc khi cần thiết và kết hợp đồng thời với các biện pháp điều trị khác.

3. Thay đổi lối sống

Lối sống là yếu tố tác động trực tiếp đến chức năng sinh lý và sức khỏe của nam giới. Do đó bên cạnh việc sử dụng thuốc, bạn nên thiết lập lối sống lành mạnh nhằm nâng cao thể trạng, cải thiện khả năng cương dương và ham muốn tình dục.

Lối sống khoa học giúp cải thiện bệnh yếu sinh lý:

• Tăng cường bổ sung các thực phẩm lành mạnh như ngũ cốc, rau xanh, trứng, sữa, thịt bò, hải sản – đặc biệt là hàu. Đồng thời cần hạn chế các thực phẩm gây tăng cân và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như thức ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều gia vị, đường,…
• Tuyệt đối không hút thuốc, sử dụng rượu bia và chất kích thích.
• Tăng cường tập thể thao nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe. Ngoài ra, hoạt động thể chất còn giúp giải phóng áp lực ở hệ thần kinh và tăng cường hoạt động ở não bộ.
• Tránh thức khuya, làm việc quá sức và căng thẳng.
• Nếu bị stress kéo dài, bạn nên tìm gặp bác sĩ tâm lý để được tư vấn và hướng dẫn điều trị chuyên sâu.
• Hạn chế thủ dâm và quan hệ quá mức. Chỉ nên hoạt động tình dục từ 2 – 4 lần/ tuần (tùy thuộc vào thể trạng và độ tuổi của từng trưởng hợp).

Thực tế cho thấy, nam giới kết hợp giữa việc sử dụng thuốc và xây dựng lối sống khoa học đều có cải thiện rõ rệt về khả năng cương dương, xuất tinh và ham muốn tình dục.

4. Can thiệp ngoại khoa

Đối với một số trường hợp bị yếu sinh lý do hẹp bao quy đầu, u xơ tuyến tiền liệt, dị tật cơ quan sinh dục hoặc không có đáp ứng tốt với điều trị bảo tồn, bác sĩ có thể can thiệp các thủ thuật ngoại khoa như:

• Chỉnh hình cấu trúc sinh dục, phẫu thuật loại bỏ tuyến tiền liệt và mở rộng bao quy đầu.
• Phẫu thuật nối thông động mạch
• Hoặc đặt thể hang nhân tạo nhằm tăng khả năng cương dương

Can thiệp ngoại khoa có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh ở dương vật và gây ra một số rủi ro nhất định. Chính vì vậy, các thủ thuật này chỉ được thực hiện trong trường hợp thật sự cần thiết.

Yếu sinh lý ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục, hạnh phúc gia đình và tâm lý. Chính vì vậy khi xuất hiện các biểu hiện của bệnh, cần chủ động tìm gặp bác sĩ Nam khoa để được thăm khám và hướng dẫn các biện pháp điều trị thích hợp.

TIN LIÊN QUAN

Phác đồ "hạ hục" yếu sinh lý nhanh gọn, bền vững với bài thuốc Dương Bảo Vương

Dương Bảo Vương – Bài thuốc Đông y ĐẦU TIÊN tại Việt Nam ứng dụng thành phần sinh vật trong "xóa sổ" xuất tinh sớm TỪ GỐC RỄ