Da Mặt Khô Tróc Vảy Là Gì, Làm Thế Nào Để Phục Hồi Làn Da?
Da mặt khô tróc vảy là vấn đề da liễu khá phổ biến nhưng lại gây không ít phiền toái cho người mắc phải. Tình trạng này có thể làm da mất đi độ ẩm tự nhiên, gây cảm giác căng rát và bong tróc. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và những phương pháp chăm sóc da hiệu quả để khắc phục tình trạng này.
Da mặt khô tróc vảy là gì?
Da khô tróc vảy là tình trạng da mặt thiếu độ ẩm nghiêm trọng, dẫn đến tình trạng bong tróc, xuất hiện các mảng da khô, sần sùi, thậm chí có thể gây ngứa, khó chịu. Đây là một vấn đề da phổ biến, đặc biệt trong điều kiện thời tiết khô hanh, lạnh hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.
Nguyên nhân dẫn tới khô tróc vảy da mặt
Có thể phân chia thành 2 nhóm nguyên nhân chính sau đây:
Thiếu độ ẩm:
- Yếu tố môi trường: Thời tiết khô hanh, lạnh, gió mạnh, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp đều có thể làm da mất nước nhanh chóng.
- Tuổi tác: Khi tuổi càng cao, khả năng sản xuất dầu tự nhiên của da giảm dần, khiến da dễ bị khô hơn.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Các sản phẩm tẩy rửa mạnh, chứa cồn, hương liệu nhân tạo có thể làm khô da, kích ứng da.
- Tắm nước nóng quá lâu: Nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da trở nên khô ráp.
Các yếu tố khác:
- Bệnh lý da: Một số bệnh lý da như eczema, vẩy nến, bệnh tuyến giáp có thể gây khô da, bong tróc.
- Sử dụng một số loại thuốc: Một số loại thuốc điều trị bệnh như thuốc lợi tiểu, thuốc trị cao huyết áp có thể gây tác dụng phụ là khô da.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thiếu nước, thiếu vitamin A, E, C cũng có thể góp phần làm da khô, thiếu sức sống.
Biểu hiện da mặt khô tróc vảy
Da mặt khô tróc vảy sẽ có nhiều biểu hiện và mức độ nặng nhẹ tùy thuộc từng cơ địa mỗi người.
- Da khô ráp, căng cứng: Cảm giác da căng, khó chịu, đặc biệt sau khi rửa mặt.
- Bong tróc vảy: Da xuất hiện những mảng vảy nhỏ hoặc lớn, có thể gây ngứa và khó chịu.
- Ngứa da: Da khô thường đi kèm với cảm giác ngứa, đặc biệt ở những vùng da khô như má, trán, cằm.
- Xuất hiện nếp nhăn: Da khô dễ bị mất độ đàn hồi, dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn sớm.
- Da sạm màu: Da khô thường trông xỉn màu, thiếu sức sống.
Da tróc vảy và khô ráp có đáng lo ngại không?
Tác hại của da mặt khô tróc vảy trong thời gian dài và không được chăm sóc đúng cách là:
- Tăng nguy cơ nhiễm khuẩn: Lớp da khô, bong tróc tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm xâm nhập, gây viêm nhiễm da.
- Ảnh hưởng đến thẩm mỹ: Da khô, bong tróc khiến làn da trông kém sức sống, xỉn màu, mất đi vẻ mịn màng, tươi trẻ. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và tự tin của người mắc phải.
- Gây khó chịu, đau rát: Da khô, nứt nẻ gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, thậm chí là đau rát, đặc biệt khi tiếp xúc với gió, nước.
Trường hợp cần thăm khám
Nếu bạn gặp phải một trong số những tình huống dưới đây, nên sớm tới các bệnh viện da liễu để thăm khám cụ thể:
Da khô, bong tróc kéo dài: Nếu tình trạng này kéo dài hơn 2 tuần mặc dù đã sử dụng các biện pháp dưỡng ẩm tại nhà, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu.
Da khô và các triệu chứng kèm theo:
- Ngứa dữ dội, ảnh hưởng đến giấc ngủ, bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
- Nếu da mặt xuất hiện các dấu hiệu viêm như đỏ, sưng, nóng, đau.
- Chảy nước mắt, chảy mũi, khó thở, có thể là dấu hiệu của viêm mũi dị ứng hoặc viêm da cơ địa.
- Xuất hiện mụn nước, mụn mủ, là dấu hiệu của nhiễm trùng da.
- Da dày sừng, sần sùi thường là dấu hiệu của bệnh vẩy nến.
Các cách chăm sóc cải thiện tốt nhất
Dưới đây là một số biện pháp chăm sóc da mặt khô tróc vảy hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.
Tăng cường độ ẩm cho da
Cấp ẩm và giữ ẩm cho da bằng những biện pháp đơn giản sau đây:
- Uống đủ nước: Nước là yếu tố vô cùng quan trọng cho sức khỏe làn da. Uống đủ nước hàng ngày giúp da đủ ẩm, căng mịn và đàn hồi tốt hơn.
- Tẩy da chết: Tế bào chết tích tụ trên bề mặt da không chỉ khiến da trở nên sạm màu, thô ráp mà còn làm cản trở khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da. Tần suất tẩy da chết: Da khô: 1-2 lần/tuần. Da rất khô: 1 lần/tuần hoặc 2 tuần/lần.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm: Chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da, đặc biệt chú ý đến thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, Ceramides, Glycerin. Thoa 2 lần/ngày vào sáng và tối.
- Sử dụng xịt khoáng: Xịt khoáng giúp cấp ẩm tức thì cho da, làm dịu da và ngăn ngừa tình trạng khô căng. Có thể sử dụng xịt khoáng bất cứ lúc nào trong ngày, đặc biệt trong môi trường điều hòa hoặc khi da cảm thấy khô.
- Đắp mặt nạ: Sử dụng mặt nạ giấy hoặc nguyên liệu tự nhiên để cung cấp độ ẩm tức thì cho da, giúp da mềm mịn, căng bóng. Nên duy trì sử dụng đều đặn 2-3 lần/tuần.
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt
Trong sinh hoạt hàng ngày, những người bị da khô bong tróc cần đặc biệt chú ý chăm sóc làn da như sau:
- Tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm khô da, tăng tốc độ lão hóa và gây tổn thương da. Khi ra ngoài, nên che chắn cẩn thận bằng mũ, áo khoác chống nắng, khẩu trang và sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp.
- Hạn chế tắm nước nóng: Nước nóng có thể làm khô da, khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên. Tắm nước ấm và hạn chế thời gian tắm để bảo vệ độ ẩm cho da.
- Tránh sử dụng các sản phẩm tẩy rửa mạnh: Các sản phẩm tẩy rửa mạnh như sữa rửa mặt chứa nhiều hóa chất, xà phòng có độ pH cao có thể làm khô da, kích ứng da. Chọn các sản phẩm dịu nhẹ, phù hợp với đặc điểm của da để tránh kích ứng.
Điều trị y tế
Trong trường hợp da bong tróc nghiêm trọng, khô ráp nặng, kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác như ngứa, đỏ, viêm da, cần đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Không nên tự mua các loại thuốc, kem bôi đặc trị lên da để tránh xảy ra kích ứng, khiến da nhạy cảm hơn.
Hiện nay, có 2 phương pháp điều trị chính thống là Tây y và Đông y. Các loại thuốc Tây y chủ yếu chứa hoạt chất chống viêm corticoid có thể điều trị triệu chứng rất nhanh nhưng khả năng tái phát cũng rất cao. Còn các bài thuốc Đông y có cơ chế trị bệnh từ gốc nên hạn chế được khả năng tái phát, lại đảm bảo an toàn, lành tính, không tác dụng phụ. Tuy nhiên cũng vì chú trọng điều trị vào gốc bệnh nên tác dụng cải thiện triệu chứng thường chậm hơn thuốc tân dược.
Có thể bạn quan tâm:
Bình luận (31)
Top 7 Thuốc Chữa Bệnh Á Sừng Hiệu Quả: Công Dụng & Cách Dùng
Nội dung bài viếtDa mặt khô tróc vảy là gì?Nguyên nhân dẫn tới khô tróc vảy da mặtBiểu hiện da mặt khô tróc vảyDa tróc vảy và khô ráp có...
Chữa bệnh á sừng bằng bài thuốc dân gian hiệu quả và an toàn
Nội dung bài viếtDa mặt khô tróc vảy là gì?Nguyên nhân dẫn tới khô tróc vảy da mặtBiểu hiện da mặt khô tróc vảyDa tróc vảy và khô ráp có...
Trị Á Sừng Bằng Dầu Dừa: Phương Pháp An Toàn Và Hiệu Quả
Nội dung bài viếtDa mặt khô tróc vảy là gì?Nguyên nhân dẫn tới khô tróc vảy da mặtBiểu hiện da mặt khô tróc vảyDa tróc vảy và khô ráp có...
Chữa á sừng bằng lá bạch đàn: Phương pháp tự nhiên hiệu quả
Nội dung bài viếtDa mặt khô tróc vảy là gì?Nguyên nhân dẫn tới khô tróc vảy da mặtBiểu hiện da mặt khô tróc vảyDa tróc vảy và khô ráp có...
Bệnh á sừng kiêng ăn gì? Những thực phẩm cần tránh để điều trị hiệu quả
Nội dung bài viếtDa mặt khô tróc vảy là gì?Nguyên nhân dẫn tới khô tróc vảy da mặtBiểu hiện da mặt khô tróc vảyDa tróc vảy và khô ráp có...
Bị đâu không bị tui lại bị đúng á sừng ở da mặt, trang điểm kiểu gì cũng khó vì cứ đánh phấn cái là lại bị mốc mặt, chán thật ấy chứ. Ai biết loại nào dưỡng ẩm sâu mà không kích ứng da không
Chỉ bị mốc còn nhẹ đó, mình đây da khô nứt nẻ còn rướm cả máu luôn, đau rát cả mặt. May nhà có mấy chai dầu dừa với mật ong để sẵn, trộn lại bôi hằng ngày mới đỡ đỡ được tí
Bà ngoại tui bày là lấy mỡ gà rang lên cho teo, chảy mỡ ra rồi lất cái mỡ đó bôi lên mặt đó. Bà bảo ngày xưa da khô quá toàn làm cách này để bôi cho bớt nẻ, hiệu quả vô cùng nhưng tui thì thấy sợ sợ nên chưa dám làm, toàn bôi gel nha đam thôi
Tối ngủ thì bôi kem dưỡng ẩm xong thêm 1 lớp mặt nạ ngủ để qua đêm nữa là được. Thấy nhiều người bảo đắp mặt nạ của innisfree liên tục trong 10 ngày da mịn màng bóng mượt luôn đó. Đang định đầu tư thử đây
Á sừng thì chỉ có bôi thuốc mới đỡ được thôi, chứ dưỡng ẩm không mà không có thuốc chữa thì làm sao mà hồi phục được
Da mặt tôi thường xuyên bị khô, sủi vảy. Thời tiết lạnh khô hanh còn có thể bị nổi phản ứng mẩn đỏ nữa. Tôi bị 2 năm rồi, dùng thuốc bác sĩ bệnh viện da liễu kê nhưng vẫn không khỏi dứt điểm được. Có ai chữa được bệnh này rồi không bày tôi với
Chị thử đắp mặt bằng mật ong với bột gạo mỗi tối xem sao, em cũng hay bị khô nẻ da mặt, nhưng từ dạo chăm chỉ đắp mặt nạ, tối nào cũng đắp thì da mặt được cải thiện rõ rệt luôn ấy. Cứ tìm mấy loại như mật ong, bột gạo, bột matcha hay dưa leo, cà chua gì đó là được, đơn giản lắm
Mặt nạ thì chỉ nên đắp 2-3 lần/tuần thôi chứ tối nào cũng đắp thế không sợ tổn thương da mặt à. Với lại nếu mà da bị khô nẻ sủi cả vảy 2 năm hơn như thế thì mấy cái mặt nạ từ cà chua dưa leo không thấm thoát vào đâu đâu, nó tác dụng nhẹ quá. Như bạn mà điều trị bằng tây y thấy không có kết quả thì thử chuyển qua đông y đi. Mình đây còn bị nặng hơn bạn nhiều, da bị mãn tính tận 5 năm luôn đó. Mùa hè trời nắng nóng thì đỡ tí nhưng mùa đông thì thôi rồi, da khô mà có chỗ còn bị hình thành 1 lớp sừng dày nữa đó, lúc nào cũng có cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Dùng kem dưỡng ẩm không có kết quả, chỉ dưỡng được tầm 1-2 tiếng rồi lại bị sủi phấn. Bôi thuốc da liễu kê được 1 thời gian thấy da bị yếu đi thấy rõ luôn, thế là phải dừng lại gấp. Bác sĩ bên bệnh viện da liễu khám cho mình bảo da mình yếu với bị kích ứng nặng quá, nên thử sang hướng điều trị đông y xem sao. Lúc đó bác ấy giới thiệu cho mình bài thuốc thanh bì dưỡng can thang của bên trung tâm thuốc dân tộc, bảo mình đến đó thử đi 1 liệu trình. Mình cũng đến tận nơi khám và mua thử trước 1 tháng. Sau khi hết tháng thuốc đầu tiên, thấy đúng là da có dấu hiệu cải thiện, mà chất kem bôi mặt cũng lành tính và không gây kích ứng nên mình quay lại tái khám và lấy tiếp thuốc về uống. Điều trị đúng 3 tháng thì da mình hồi phục hoàn toàn, láng bóng mịn mướt. Bây giờ đi ra ngoài chỉ cần kem chống nắng với tí son là ai cũng khen xinh, da đẹp, nghe sướng cực kì luôn ấy.
Thuốc thanh bì dưỡng can thang này uống xong dừng thuốc thì có giữ được lâu không bạn, tui thấy uống thuốc nào nó cũng chỉ được có thời gian ngắn ngắn rồi lại bị lại, chán cả người
Không bị đâu, thuốc này có hiệu quả phòng ngừa tái phát lâu dài nên nếu mình cũng cẩn thận giữ gìn nữa thì sẽ không bị lại nữa đâu. Như mình dừng uống thuốc này cũng lâu rồi mà có bị lại đâu, hiệu quả của thuốc này còn được nhiều chuyên gia, bác sĩ trong ngành họ đánh giá cao nữa mà, bạn có thể vào đọc ở đây là biết này https://www.thuocdantoc.org/hieu-qua-cua-bai-thuoc-thanh-bi-duong-can-thang-qua-goc-nhin-chuyen-gia-va-nguoi-benh.html
Có thể sử dụng kem nền để che đi mấy vết vẩy nến trên mặt được không hầy? Chỗ da dưới mà bị khô ráp, mọc lớp sừng dày quá, sắp tới còn phải đi dự gặp mặt lớp cũ nữa mà vác quả mặt này đi thì mất mặt quá, mọi người cứu em với
Chắc là được, dùng có buổi thôi rồi về tẩy trang rửa mặt cho kĩ là được bạn ạ. Dùng kem nền che khuyết điểm ấy, loại đó mới có khả năng che được
Bị vẩy nến da khô lắm, bạn nên dùng cushion thì hơn, trước khi makeup thì đắt mặt nạ dưỡng ẩm, loại cấp nước tức thì ấy. Đắp xong thì mới dùng cushion rồi tiếp phấn phủ ở cuối cùng. Đi thì thủ thêm lọ xịt khoáng nữa, đến nơi thấy khi nào da hơi khô khô thì xịt phát
Mình cũng bị vẩy nến nên không dám trang điểm gì luôn, chỉ dám dùng kem chống nắng với dưỡng ẩm, tất cả các loại phấn rồi tạo khổi gì đó quẳng hết. Từ hồi bị đến giờ dùng nhiều loại thuốc bôi lên quá nên da bị mỏng hẳn, nhạy cảm lắm
Ai biết có loại thuốc nào đông y nào chữa được bệnh da dị ứng không bày mình với, mình chán thuốc tây đến tận cổ rồi, mua biết bao nhiêu đợt thuốc tây chỗ viện da liễu mà mãi vẫn không khỏi, da còn bị bào mỏng nữa nên thôi, chuyển sang đông y luôn, chỉ cần nó đỡ ngứa với lành tính là được rồi
Thuốc thì mình không biết nhưng có 1 cách mình hay sử dụng thấy khá có hiệu quả, là bôi tinh chất rau má với uống nước đậu đen hằng ngày, nước đậu đen nó giải độc cũng giúp đỡ triệu chứng dị ứng đó
Trong bài này có viết về bài thuốc thanh bì dưỡng can thang đó, thuốc đông y đấy chứ đâu. Nhưng mà tui cũng chưa dùng lên nào, ai dùng rồi lên review phát nào
Đây để mình chia sẻ cho, mình uống thanh bì dưỡng can thang được 2 tháng rồi, da không bị nổi mẩn đỏ nữa, mấy nốt mụn của nở trên trán với hai má cũng tiêu sưng và dần lặn xuống, da bây giờ trắng hồng bóng loáng luôn. Không chỉ da mặt, mình nhận thấy da tay và da chân của mình cũng có độ mềm mịn nhất định chứ không bị khô da sần sùi như hồi trước. Với những bạn nào mà quen uống đắng thì còn đỡ chứ với ai không quen thì cũng phải tập cho quen nếu muốn chữa bằng thuốc này. Vì thanh bì dưỡng can thang là nó kết hợp điều trị cả trong và ngoài, tức là ngoài bôi da ra còn phải uống thuốc nữa. Hồi đầu tìm hiểu trên mạng thấy mọi người khen nhiều quá nên mua về dùng thử, nhưng không ngờ là hiệu quả nó mang lại làm mình cũng phải khen thật
Thuốc này có bán ngoài hiệu thuốc không chị ơi, em cũng muốn thử uống chứ da bây giờ xấu tệ xấu hại lắm rồi, còn sắp đến tết nữa mà đi ra đường cái dị ửng nổi mẩn thì khỏi chơi tết mất
Không em, thuốc này chỉ có bán tại trung tâm thuốc dân tộc thôi, em mà cần tìm hiểu để mua thì vào link này nhé, họ bày cho cách mua luôn chứ mà mua lung tung bên ngoài coi chừng phải hàng giả nghen https://www.vpeg.vn/thanh-bi-duong-can-thang/
Có dùng được cho người đang cho con bú không ah? Da tôi đang nổi mẩn dị ứng ngứa ngáy khó chịu quá, mà lại đang có con nhỏ nữa nên mấy loại thuốc lúc trước hay dùng bây giờ đều không dùng lại được, nó đều ghi chống chỉ định hết ấy
Tôi đang chăm bé 3 tháng tuổi cũng dùng được thanh bì dưỡng can thang này đây. Trộm vía từ hồi uống thuốc này mà sữa ra nhiều, không chỉ da mẹ mà da con nó cũng mịn màng hơn hẳn đấy. Thuốc toàn là thảo dược tự nhiên cả, an toàn lắm không phải lo đâu
Bị chàm khô tróc vảy thì có thể ăn đồ nướng không mọi người? Cuối năm công ty mở tiệc BBQ, mình chỉ ăn thịt nướng mà không chấm ớt hay không quết dầu thì vẫn được đúng không?
Đi ăn BBQ làm sao tránh đồ dầu mỡ được chứ, nướng thịt mà không quết dầu nhai như nhai sáp ấy, với lại đa số nhà hàng là họ đã tẩm ướp gia vị hết rồi, bạn muốn vừa đi ăn được vừa giữ da được thì chỉ có chọn mấy đĩa hoa quả ngồi gặm cho hết buổi thôi
May quá nhà mình lại đi ăn đồ lẩu, mình toàn thả súp lơ với ngôi khoai vào gặm, thịt thì chỉ thả phần nước lẩu xương là ăn được. Khổ cái nhìn bọn bạn xung quanh ăn tôm mà thèm chảy nước miếng
Bị bệnh về da khổ thế đấy, muốn ăn cái này cái kia cũng không được.Bình thường còn kiêng được chứ cuối năm chỗ nào cũng tiệc tùng mà không được miếng nào cả. Hay cứ ăn đi rồi về uống giải độc hoàn nhỉ
Đồng đảng rồi, tui cũng mua 2 lọ Giải độc hoàn của Thuốc dân tộc về để uống đó, tuy là làm cách này hơi sai sai nhưng chỉ vài bữa chắc là không sao đâu, với lại thuốc này nó cũng tác dụng tốt mà, đi ăn liên hoan 2 ngày rồi mà da vẫn chưa có phản ứng gì.
Tôi thấy đắp mặt nạ nha đam còn gây ngứa da hơn đó, tối qua mua ở siêu thị về làm thử mà da ngứa điên lên, rửa xà phòng mãi mới đỡ
Bạn mà dùng lá nha đam to mua ngoài siêu thị thì sẽ có phần nhớt nhớt màu vàng vàng ấy, cái đó gây ngứa với dị ứng da lắm, phải rửa sạch cái nhớt vàng ấy đi thì mới không bị ngứa da
Mua bột matcha về mà làm mặt nạ, vừa dưỡng da cấp ẩm lại vừa làm sạch sâu. Dạo này trà xanh đang hot lắm đấy
Tui cứ tắm xong là bị tróc da nhẹ nhẹ.mới bị cách đây 2 tháng không biết có sao ko ??