Quan hệ mấy phút thì gọi là yếu sinh lý?

Hầu hết nam giới có thời gian quan hệ tình dục không đạt như mong muốn đều có suy nghĩ sinh lý và chức năng sinh sản có vấn đề. Tuy nhiên theo các chuyên gia thời gian tối đa để thực hiện các hoạt động quan hệ tình dục chỉ tầm 25 phút. Vậy cụ thể quan hệ mấy phút thì gọi là yếu sinh lý? Nam giới có thể hiểu thêm về vấn đề này bằng cách tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây.

Quan hệ mấy phút thì gọi là yếu sinh lý?

Yếu sinh lý là tên gọi của tình trạng suy giảm chức năng sinh lý. Bệnh có thể xảy ra ở phụ nữ lẫn nam giới. Tuy nhiên nam giới thường dễ mắc bệnh hơn so với phụ nữ.

Đối với nam giới bệnh yếu sinh lý thường đi kèm với tình trạng rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm hay thậm chí là liệt dương.

Mỗi nam giới có thể mắc phải hiện tượng dương vật không thể cương cứng hoặc thời gian cương cứng của dương vật không đủ để kéo dài thời gian quan hệ tình dục vài lần trong đời. Khi đó hiện tượng này được đánh giá là bình thường.

Tuy nhiên nếu hiện tượng rối loạn cương dương kéo dài liên tục suốt 3 tháng, ngày càng trở nặng hoặc không có dấu hiệu thuyên giảm thì khả năng cao nam giới đang mắc bệnh yếu sinh lý.

Theo các chuyên gia và các bác sĩ chuyên khoa nam học, rất khó để xác định chính xác quan hệ mấy phút thì gọi là yếu sinh lý. Đa số nam giới cho rằng, nếu thời gian thực hiện quan hệ tình dục không thể kéo dài trên 3 phút thì được gọi là yếu sinh lý.

Một vài nam giới khác lại cho rằng, hoạt động xuất tinh ở đàn ông xảy ra trước khi người phụ nữ có biểu hiện đạt cực khoái cũng được xem là hiện tượng yếu sinh lý.

Tuy nhiên các quan điểm trên không phải lúc nào cũng đúng. Bởi thực tế cho thấy, tồn tại rất nhiều trường hợp cả nam giới lẫn phụ nữ đều đạt cực khoái cũng như đạt được sự thỏa mãn trong một thời gian ngắn. Trường hợp này không thể nói nam giới đang bị yếu sinh lý.

Chính vì thế, để xác định người đàn ông có đang mắc bệnh yếu sinh lý hay không cần dựa vào trạng thái sinh lý thay vì dựa trên thời gian quan hệ tình dục.

Thời gian quan hệ kéo dài trong bao lâu thì được gọi là lý tưởng

Thời gian quan hệ tình dục được cho là lý tưởng dao động trong khoảng 5 – 7 phút. Chính vì thế đây cũng là thời gian mà nam giới cần đạt được.

Theo các chuyên gia và các bác sĩ chuyên khoa nam học, thời gian trung bình cho một lần quan hệ tình dục sẽ được phân bố như sau:

Khúc dạo đầu

Khúc dạo đầu thường bao gồm cả hoạt động ôm ấp, chuyện trò, hôn, vuốt ve, massage… Hoạt động này có thể kéo dài trong khoảng thời gian từ 5 – 30 phút. Nam giới cần lưu ý, thời gian để thực hiện khúc dạo đầu không nên thấp hơn 5 phút. Bởi thời gian quá ngắn sẽ không đủ làm bạn tình phấn khởi.

Tuy nhiên nam giới cũng không nên thực hiện khúc dạo đầu quá 30 phút. Bởi nếu thực hiện quá lâu, cả bạn và bạn tình sẽ bỏ qua mất khúc cao trào.

Xung trận

Xung trận tính từ thời điểm dương vật tiếp xúc và xâm nhập vào sâu bên trong âm đạo cho đến khi hoạt động xuất tinh ở nam giới xảy ra. Thời gian lý tưởng nhất cho một lần xung trận là từ 7 – 15 phút. Tuy nhiên theo kết quả nghiên cứu, thời gian thực hiện các hoạt động quan hệ tình dục ở các cặp đôi thường dao động ở những khoảng sau:

• Sau một phút xung trận đã xuất tinh: Sau một phút xung trận đã xuất tinh thể hiện cho tình trạng yếu sinh lý. Đồng thời cho thấy sự yếu kém của người đàn ông trong sinh lý.
• Xuất tinh dưới 3 phút quan hệ: Dưới 3 phút là thời gian quá ngắn. Trong thời gian này, bạn tình khó có thể đạt được khoái cảm cũng như không thỏa mãn được nhu cầu.
• Xuất tinh khi quan hệ tình dục từ 3 – 7 phút: Xuất tinh khi quan hệ tình dục từ 3 – 7 phút là thời gian trung bình của nhiều nam giới. Đối với khoảng thời gian này, bạn tình có thể đạt khoái cảm từ 2 – 3 lần.
• Xuất tinh khi quan hệ tình dục từ 7 – 15 phút: Xuất tinh khi quan hệ tình dục từ 7 – 15 phút được đánh giá là khoảng thời gian lý tưởng cho mọi cuộc yêu. Trong khoảng thời gian này, cả nam giới lẫn phụ nữ có thể đạt được khoái cảm cần thiết. Trường hợp xuất tinh khi quan hệ tình dục từ 7 – 15 phút, số lần lên đỉnh của người phụ nữ có thể đạt được ở mức từ 2 – 3 lần.
• Xuất tinh khi quan hệ tình dục trên 15 phút: Xuất tinh khi quan hệ tình dục trên 15 phút là thời gian quá lâu. Trong trường hợp nam giới thực hiện các hoạt động tình dục trên 15 phút thì có khả năng nam giới đang mắc bệnh lý hoặc đã sử dụng các loại thuốc mang tác dụng kéo dài thời gian quan hệ tình dục.

Hạ màn

Đối với hoạt động hạ màn, nam giới nên dành khoảng thời gian từ 5 – 10 phút hoặc hơn để âu yếm hoặc ôm ấp bạn tình. Bởi đây là khoảng thời gian mà cả người đàn ông lẫn bạn tình nghỉ ngơi và hưởng thụ dư âm sau khi đã lên đỉnh, đạt cực khoái.

Để đời sống tình dục viên mãn nhất, bạn nên làm giảm nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý ở nam giới bằng cách sinh hoạt lành mạnh và xây dựng một chế độ ăn uống khoa học. Ngoài ra, để kéo dài thời gian thực hiện các hoạt động quan hệ tình dục, nam giới có thể tiến hành thủ dâm khoảng từ 2 – 3 tiếng trước khi quan hệ. Bên cạnh đó bạn nên lựa chọn các tư thể tình dục ít gây tác động nhất.

Trong trường hợp cảm thấy cơ thể, sinh lý và khả năng tình dục gặp vấn đề, nam giới nên sớm đến chuyên khoa nam học để tiến hành kiểm tra, xác định bệnh lý hoặc các vấn đề đang xảy ra. Đồng thời sử dụng các phương pháp điều trị bệnh theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Việc sớm thăm khám và tiến hành điều trị sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe, nâng cao sinh lý và cải thiện đời sống tình dục về sau.

Bài viết là thông tin quan trọng giúp nam giới giải đáp vấn đề  “Quan hệ mấy phút thì gọi là yếu sinh lý? “. Hy vọng những thông tin này có thể giúp bạn xác định được thời gian quan hệ phù hợp. Đồng thời tìm ra phương pháp xử lý khi cần thiết.

TIN LIÊN QUAN

Phác đồ "hạ hục" yếu sinh lý nhanh gọn, bền vững với bài thuốc Dương Bảo Vương

Dương Bảo Vương – Bài thuốc Đông y ĐẦU TIÊN tại Việt Nam ứng dụng thành phần sinh vật trong "xóa sổ" xuất tinh sớm TỪ GỐC RỄ