Da tay chân khô và bong tróc thường xảy ra do thời tiết thay đổi đột ngột, thói quen rửa tay thường xuyên, cháy nắng hoặc có thể là dấu hiệu một số bệnh da liễu như á sừng, vảy nến, chàm khô,… Để cải thiện tình trạng này, cần chăm sóc da đúng cách, áp dụng mẹo chữa tại nhà và sử dụng thuốc khi cần thiết.

Da tay, da chân khô và bong tróc do đâu?

Vùng da tay và da chân có tần suất tiếp xúc cao nên dễ bị khô và bong tróc nếu không được chăm sóc và dưỡng ẩm thường xuyên.

Mặc dù không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng tình trạng này có thể tác động tiêu cực đến ngoại hình và chức năng thẩm mỹ. Hơn nữa, da tay, chân khô và bong tróc liên tục còn có thể là biểu hiện của một số bệnh da liễu mãn tính.

Để kịp thời chăm sóc và xử lý, bạn nên xác định nguyên nhân gây ra tình trạng này. Dưới đây là một số nguyên có khả năng gây khô và bong tróc vùng da tay, da chân.

1. Do nhiệt độ và độ ẩm giảm thấp

Môi trường là một trong những yếu tố tác động trực tiếp lên da – đặc biệt là những vùng da hở như da mặt, da tay và chân. Khi nhiệt độ và độ ẩm xuống thấp, da có thể bị mất nước, dẫn đến tình trạng thô ráp, nứt nẻ và bong tróc.

Nếu không kịp thời dưỡng ẩm, quá trình thoát hơi nước có thể diễn ra mạnh khiến da bị nứt nẻ sâu, chảy máu và tăng nguy cơ bùng phát các bệnh da liễu mãn tính.

2. Thường xuyên rửa tay

Rửa tay thường xuyên là biện pháp phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm ở đường hô hấp và tiêu hóa. Tuy nhiên tiếp xúc với xà phòng trong thời gian dài có thể khiến lớp sừng của da bị hư hại, dẫn đến hiện tượng da mất độ ẩm, thoát hơi nước và gây ra tình trạng da tay khô và bong tróc.

3. Cháy nắng

Cháy nắng cũng có thể là nguyên nhân khiến da bị bong tróc, đen sạm và thô ráp. Tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài có thể mô da bị hư tổn và kích ứng.

Sau khoảng vài ngày, vùng da này sẽ có hiện tượng khô, đen sạm và bong tróc thành từng mảng lớn.

4. Thói quen mút tay ở trẻ nhỏ

Mút tay là thói quen thường gặp ở trẻ nhỏ – đặc biệt là trẻ đang mọc răng. Ngoài nguy cơ làm tăng tỷ lệ mắc các bệnh truyền nhiễm, thói quen này còn thúc đẩy quá trình thoát hơi nước khiến da khô và nứt nẻ.

5. Dấu hiệu của một số bệnh da liễu

Ngoài những nguyên nhân kể trên, tình trạng da tay, chân bị khô và bong tróc có thể là biểu hiện của một số bệnh da liễu như sau:

• Bệnh á sừng: Á sừng là tình trạng da tăng tế bào sừng, đặc trưng bởi tình trạng da thô ráp, nứt nẻ, ngứa ngáy và bong tróc. Bệnh lý này thường gây triệu chứng ở gót chân, ngón chân và bàn tay.
• Bệnh chàm khô tróc vảy: Chàm khô tróc vảy cũng có thể là nguyên nhân khiến da tay và da chân khô, nứt nẻ và bong tróc. Ngoài tổn thương da, bệnh lý này còn gây ngứa ngáy và đau rát.
• Bệnh vảy nến: Vảy nến là một dạng rối loạn da mãn tính, điển hình bởi tình trạng da dày sừng, viêm đỏ, nổi cộm, bề mặt khô và bong nhiều vảy trắng. Bệnh lý này có thể gây tổn thương ở da đầu, mặt, cánh tay, tay và chân. Thương tổn do vảy nến thường không gây ngứa, đau hay nóng rát.

• Viêm da tiếp xúc: Viêm da tiếp xúc là tình trạng da bị viêm và tổn thương do tiếp xúc với hóa chất, côn trùng, thực vật, kim loại hoặc có thể khởi phát do ma sát. Trong giai đoạn đầu, bệnh thường gây đỏ, viêm và nổi mụn nước trên da. Tuy nhiên theo thời gian, tổn thương da có xu hướng khô lại, dày sừng, nứt nẻ, ngứa và bong tróc.

Da tay chân khô và bong tróc có sao không?

Da tay, da chân khô và bong tróc chủ yếu khởi phát do một số nguyên nhân thường gặp hoặc do các bệnh da liễu lành tính. Do đó tình trạng này thường không gây ảnh hưởng đến sức khỏe và hiếm khi phát sinh biến chứng nguy hiểm.

Tuy nhiên tổn thương ở vùng da tay và da chân có thể tác động tiêu cực đến chức năng thẩm mỹ, ngoại hình và gây tâm lý thiếu tự tin. Ngoài ra nếu không can thiệp điều trị, tình trạng này có thể tiến triển xấu và gây ra các ảnh hưởng nghiêm trọng như:

• Tăng nguy cơ nhiễm trùng da: Da khô và bong tróc gây phá vỡ màng lipid – hàng rào bảo vệ da. Do đó tình trạng này kéo dài có thể tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn, nấm men xâm nhập và gây viêm nhiễm.
• Biến dạng móng: Nếu xảy ra do các bệnh da liễu mãn tính, tổn thương da có thể lây lan đến vùng da bên dưới móng khiến móng đổi màu, nứt nẻ và biến dạng.

Ngoài ra, tình trạng ngứa ngáy kéo dài còn tác động không nhỏ đến giấc ngủ, hoạt động học tập, làm việc, sinh hoạt và gây suy giảm chất lượng cuộc sống.

Cách khắc phục da tay, da chân khô và bong tróc

Để áp dụng biện pháp khắc phục tình trạng da tay, da chân khô và bong tróc phù hợp, nên xác định nguyên nhân cụ thể và mức độ tổn thương da. Dưới đây là một số cách cải thiện và xử lý bạn có thể thực hiện:

1. Chăm sóc và dưỡng ẩm da

Nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng da tay, da chân khô và bong tróc là do da mất nước và thiếu độ ẩm. Do đó nên chú trọng các biện pháp chăm sóc nhằm giữ ẩm, hạn chế tình trạng thoát hơi nước, làm mềm bề mặt da và cải thiện tình trạng thô ráp.

Các biện pháp chăm sóc da tay chân khô và bong tróc, bao gồm:

• Thay đổi nước rửa tay và sữa tắm nếu các sản phẩm này chứa nhiều xà phòng, hương liệu và có độ pH cao.
• Sử dụng kem dưỡng 2 – 4 lần/ ngày tùy vào mức độ da khô và bong tróc. Nếu thời tiết khô và lạnh, nên mang bao tay và vớ nhằm hạn chế tình trạng da thoát hơi nước và khô ráp.
• Với trẻ nhỏ, nên cắt ngắn móng tay, sử dụng kem dưỡng ẩm và mang bao tay thường xuyên để hạn chế thói quen mút tay.
• Mang găng tay cao su khi làm vườn, tắm cho thú nuôi, rửa chén hoặc phải tiếp xúc với các yếu tố có nguy cơ kích ứng.
• Tuyệt đối không gãi cào hoặc bóc mảng da khô ở tay, chân. Thói quen này có thể khiến da tổn thương sâu, xây xước, chảy máu và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
• Uống nhiều nước và sử dụng máy tạo độ ẩm cũng có thể duy trì độ ẩm và hỗ trợ làm giảm tình trạng da tay, da chân khô ráp và bong tróc.
• Hạn chế chà xát mạnh vào da khi tắm. Thay vào đó nên sử dụng bông tắm có chất liệu mềm để làm sạch dầu thừa và bụi bẩn trên da.
• Chỉ nên tắm 1 lần/ ngày và hạn chế tắm quá 15 phút. Tắm thường xuyên hoặc tắm quá lâu có thể khiến da mất độ ẩm và khiến tình trạng khô ráp trở nên nghiêm trọng hơn.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống – tập trung vào các nhóm thực phẩm tốt cho da như rau xanh, củ, trái cây, ngũ cốc,…. Đồng thời hạn chế các loại đồ uống và thực phẩm có hại cho da như cà phê, rượu bia, thức ăn chứa nhiều đường, muối và gia vị cay nóng.

2. Mẹo chữa da tay chân khô và bong tróc tại nhà

Các biện pháp chăm sóc chỉ có tác dụng làm giảm mức độ tổn thương, ngăn ngừa tình trạng da nứt nẻ và chảy máu. Để cải thiện triệt để hiện tượng bong tróc, khô ráp ở da tay và da chân, bạn có thể áp dụng một số mẹo chữa tại nhà như:

• Sử dụng dầu ô liu: Dầu ô liu chứa axit oleic và axit linoleic, có tác dụng dưỡng ẩm, phục hồi màng lipid và tăng cường sản sinh collagen trong cấu trúc da. Thoa dầu ô liu sau khi dùng kem dưỡng có thể tăng khả năng dưỡng ẩm và giúp cải thiện tổn thương da trong một thời gian ngắn.
• Ngâm tay chân với dầu dừa: Với những mảng da bong tróc, không nên dùng tay bóc hoặc chà xát lên da. Thay vào đó nên ngâm tay chân với nước ấm và dầu dừa (cho 4 thìa dầu dừa vào 2 lít nước ấm) để làm dịu và giảm viêm. Sau khoảng 5 – 10 phút, có thể dùng tay massage nhẹ để loại bỏ các vảy bong mà không gây xây xước hay chảy máu da.
• Dùng vitamin E: Vitamin E không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm mà còn giúp chống oxy hóa và bảo vệ da. Do đó bạn có thể sử dụng dịch từ viên vitamin E tổng hợp thoa lên vùng da tổn thương từ 2 – 4 lần/ ngày (thoa trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm).

3. Sử dụng thuốc trong trường hợp cần thiết

Nếu khởi phát do các bệnh lý da liễu mãn tính, bạn nên tìm gặp bác sĩ để được thăm khám và thực hiện các chẩn đoán cần thiết. Tổn thương dạng khô và bong tróc thường xảy ra ở giai đoạn mãn tính. Trong giai đoạn này, điều trị chủ yếu là các loại thuốc sau:

• Thuốc mỡ corticoid: Thuốc mỡ corticoid có tác dụng giữ ẩm cho da, hạn chế tình trạng dày sừng và nứt nẻ. Ngoài ra hoạt chất corticoid còn ức chế hoạt động miễn dịch, từ đó giúp giảm viêm, kháng dị ứng và ngăn ngừa tổn thương lan tỏa rộng.
• Thuốc ức chế calcineurin: Đối với những trường hợp sử dụng corticoid hơn 14 ngày nhưng triệu chứng chưa thuyên giảm hẳn, bác sĩ có thể chỉ định thuốc ức chế calcineurin. Loại thuốc này có tác dụng tương tự corticoid nhưng không gây mỏng da, teo da và giãn mao mạch.
• Kem bôi chứa Kẽm: Kem bôi chứa kẽm được sử dụng nhằm giữ ẩm cho da, hạn chế tình trạng khô ráp, bong tróc và giảm ngứa nhẹ. Ngoài ra, kẽm còn có tác dụng làm dịu, sát trùng và ngăn ngừa viêm nhiễm.
• Thuốc kháng histamine H1: Trong trường hợp tổn thương da gây ngứa nhiều, có thể sử dụng thuốc kháng histamine H1. Ngoài tác dụng giảm ngứa, loại thuốc này còn giúp kiểm soát và hạn chế hình thành tổn thương mới.

Phòng ngừa da tay, da chân khô và bong tróc

Da tay, da chân khô và bong tróc có thể tái phát khi gặp điều kiện thuận lợi. Tình trạng tái phát thường xuyên không chỉ khiến da hư tổn, ngứa ngáy, thâm sạm mà còn tăng nguy cơ nhiễm nấm, virus, vi khuẩn và gây biến dạng móng.

Do đó sau khi tổn thương da thuyên giảm, bạn nên ngăn ngừa tình trạng tái phát với một số biện pháp như sau:

• Ưu tiên lựa chọn dung dịch rửa tay và sữa tắm có độ pH cân bằng, thành phần lành tính và an toàn.
• Không nên tắm với nước quá nóng/ quá lạnh và chỉ tắm trong khoảng 15 phút.
• Dưỡng ẩm da thường xuyên – đặc biệt là khi thời tiết thay đổi đột ngột.
• Tránh tiếp xúc với dị nguyên và hạn chế mang giày dép quá chật.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm và giữ ấm cơ thể khi nhiệt độ và độ ẩm giảm thấp.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt điều độ nhằm nâng cao thể trạng, cải thiện chức năng miễn dịch và hỗ trợ làm giảm nguy cơ bùng phát các bệnh da liễu mãn tính.
• Sử dụng kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài.

Da tay chân khô, bong tróc có thể thuyên giảm sau khi chăm sóc và khắc phục tại nhà. Tuy nhiên đối với những trường hợp bùng phát do các bệnh da liễu, bạn nên tìm gặp bác sĩ để được chẩn đoán, xác định mức độ tổn thương và sử dụng các loại thuốc phù hợp.

Liệu trình Nhất Nam An Bì Thang điều trị á sừng từ thảo dược an toàn, bền vững

Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ Lê Phương, (Giám đốc chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông Y Việt Nam) giới thiệu đến người bệnh bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang điều trị á sừng an toàn, hiệu quả dài lâu. Chia sẻ về nguyên tắc xử lý á sừng của bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang, bác sĩ Lê Phương cho biết:

“Nhất Nam An Bì Thang là bài thuốc duy nhất đi theo nguyên tắc điều trị bệnh từ gốc, bằng cách thanh nhiệt giải độc, điều hòa chức năng của gan và thận, tăng cường sức đề và hệ miễn dịch, đẩy lùi triệu chứng da bong tróc, nứt nẻ, khô ráp, ngứa ngáy,... ổn định cơ địa, ngừa bệnh tái phát”.

Bác sĩ Lê Phương cũng nhắc đến:

Nhất Nam An Bì Thang là sự kết hợp của 3 bài thuốc nhỏ, cụ thể:

Thuốc uống:

• Thành phần: Tơ hồng xanh, Nhân trần, Sài đất, Bồ công anh, Kim ngân cành,...
• Công dụng: Thanh nhiệt giải độc, tăng cường chức năng thải độc, bồi bổ tạng phủ, xử lý tận gốc căn nguyên gây bệnh, nâng hệ miễn dịch, tăng cường hàng rào bảo vệ da.

Thuốc bôi:

• Thành phần: Hoàng bá nam, Kinh giới, Mật ong, Kim ngân hoa, Trầu không, Nấm trắng,... 
• Công dụng: Dưỡng ẩm cho da, phục hồi làn da bị tổn thương, đẩy lùi triệu chứng ngứa ngáy, làm dịu da, tăng sinh tế bào mới giúp da khỏe mạnh.

Thuốc ngâm rửa:

• Thành phần: Diếp cá, Tía tô, Lá dâu, Bạc hà, Trầu không, Kinh giới,...
• Công dụng: Loại bỏ các tế bào da chết, làm sạch da, sát khuẩn, giúp da hấp thu các dưỡng chất từ thuốc bôi tốt hơn.

Nhất Nam An Bì Thang còn sở hữu phác đồ điều trị cá nhân hóa bám sát với từng mức độ bệnh của mỗi người.

XEM THÊM: Tại sao liệu trình Nhất Nam An Bì Thang trị á sừng gồm 3 bài thuốc nhỏ?

Từ khi ứng dụng bài thuốc trong điều trị bệnh á sừng tại Trung tâm Da Liễu Đông Y Việt Nam - đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện, Nhất Nam An Bì Thang nhận được sự phản hồi tích cực của vô số bệnh nhân:

XEM VIDEO: Nhất Nam An Bì Thang được VTV2 bảo chứng về hiệu quả điều trị bệnh viêm da hiệu quả

Nhận thông tin tư vấn chi tiết về liệu trình Nhất Nam An Bì Thang chữa bệnh á sừng, bạn liên hệ qua:

• Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội 
• Hotline: 0964 045 616 - 024.8585.1102
• Zalo: https://zalo.me/0964045616
• Fanpage: Nhất Nam Y Viện
• Website: www.nhatnamyvien.com

Bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang điều trị á sừng hiệu quả, ngăn tái phát

Thanh bì Dưỡng can thang là bài thuốc điều trị á sừng nổi danh của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Với hiệu quả điều trị bệnh từ gốc, không tác dụng phụ, bài thuốc đã được VTV2 Sống Khỏe Mỗi Ngày đưa tin giới thiệu tới đông đảo khán giả truyền hình.

CÔNG THỨC THUỐC:

• Thuốc uống: Điều trị căn nguyên gây bệnh á sừng.
• Thuốc ngâm rửa: Sát khuẩn, kiểm soát tổn thương.
• Thuốc bôi da: Điều trị triệu chứng, tái tạo và phục hồi da.

Kế thừa hàng chục bài thuốc cổ phương, hoàn thiện với công thức “3 trong 1” độc đáo, bài thuốc từng bước Giải độc - Kiểm soát triệu chứng - Phục hồi và ổn định da - Ngăn bệnh tái phát.

HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ THỰC TẾ:

Bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang điều trị bệnh á sừng toàn diện từ trong ra ngoài:

• Đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, tấn công trực diện căn nguyên gây bệnh á sừng.
• Giảm ngứa ngáy, dưỡng ẩm, hạn chế bong tróc, nứt nẻ da.
• Sát khuẩn, tiêu viêm, ngăn ngừa tổn thương lan rộng, tránh bội nhiễm.
• Cung cấp dưỡng chất tái tạo và phục hồi da mềm mịn.
• Nâng cao đề kháng, ổn định cơ địa, ngăn chặn bệnh tái phát.

Hàng nghìn bệnh nhân á sừng đã khỏi bệnh, không gặp tác dụng phụ, không bị tái phát nhờ bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang.

PHẢN HỒI BỆNH NHÂN: Giảm hẳn triệu chứng á sừng sau 1 tháng điều trị bằng Thanh bì Dưỡng can thang

Vì sao nên điều trị á sừng bằng Thanh bì Dưỡng can thang?

• Hiệu quả cao, đã được kiểm chứng bởi đông đảo bệnh nhân.
• Thành phần 100% thảo dược với hơn 30 vị thuốc Nam tốt cho da.
• Cam kết sử dụng dược liệu sạch, đáp ứng tiêu chuẩn GACP-WHO.
• Không tác dụng phụ, an toàn với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, người có làn da nhạy cảm,...
• Bác sĩ kê đơn cá nhân hóa với từng đối tượng, dựa trên thể bệnh, mức độ bệnh, độ tuổi,...
• Hỗ trợ sắc sẵn thuốc, gửi về tận nhà.

Bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang là giải pháp điều trị được nghiên cứu và ứng dụng độc quyền tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Đây là đơn vị uy tín, được cấp phép hoạt động trong lĩnh vực khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền.

Thông tin liên hệ nhận tư vấn về bài thuốc:

TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

• Hà Nội: Biệt thự B31, Ngõ 70, P. Nguyễn Thị Định, Q. Thanh Xuân
• Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, Phường 2, Q. Phú Nhuận
• Hotline: 0983 059 582
• Zalo: https://zalo.me/0983059582
• Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

HOẶC LIÊN HỆ NHẬN TƯ VẤN, ĐẶT LỊCH KHÁM

XEM THÊM: Hiệu quả của bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang qua góc nhìn chuyên gia và người bệnh