Đi tiểu đêm là dấu hiệu của bệnh thận yếu

Thận yếu đi tiểu đêm nhiều lần làm sao khắc phục?

Chữa thận yếu bằng đậu đen được nhiều người bệnh sử dụng

Cách chữa thận yếu bằng đậu đen hiệu quả tại nhà

Thận yếu là nguyên nhân gây đau lưng

Thận yếu gây đau lưng phải làm sao? [Bác sĩ tư vấn]

Thận yếu chân tay lạnh có thể đi kèm nhiều biểu hiện đặc trưng khác

Chân tay lạnh cảnh báo bệnh thận yếu – chức năng thận suy giảm

Thận yếu có nguy hiểm không?

Thận yếu có nguy hiểm không? Ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Khi mang thai, cơ thể thay đổi tác động đến hoạt động của thận

Bị thận yếu khi mang thai và những thông tin cần biết

Thận yếu gây rụng tóc có nguy hiểm không? Nên làm gì?

Thận yếu gây rụng tóc có nguy hiểm không? Nên làm gì?

Thận yếu có ảnh hưởng đến tinh trùng không?

Thận yếu có ảnh hưởng đến tinh trùng và chức năng sinh sản không?

Với nam giới, thận yếu có ảnh hưởng sinh lý không? Hoàn toàn có thể ảnh hưởng

Thận yếu có ảnh hưởng đến sinh lý không? [Bác sĩ giải đáp]

Thận yếu là gì?

Thận yếu là gì? Nguyên nhân, Triệu chứng và Cách điều trị

Cách làm quy đầu bớt nhạy cảm giúp hạn chế xuất tinh sớm

Bao quy đầu nhạy cảm là lý do gây ra tình trạng xuất tinh sớm, rút ngắn thời gian “yêu”. Thực hiện một số cách làm quy đầu bớt nhạy cảm sẽ  giúp tăng hưng phấn trong quan hệ vợ chồng, cải thiện chất lượng “cuộc yêu”. Cùng tìm hiểu những thông tin đó trong bài viết sau đây.

Quy đầu là gì?

Quy đầu là một phần phía đầu dương vật, đỉnh của quy đầu là một lỗ rãnh dài, được gọi là lỗ niệu đạo hay lỗ tiểu (tinh dịch phóng qua lỗ này ra ngoài). Ở phần đáy bao quy đầu có vòng nở ngoài hay còn được gọi là vành quy đầu (corona glandis). Lớp vành ngoài này phủ lên một rãnh tròn, được gọi là rãnh quy đầu (the corona sulcus). Phía dưới vành quy đầu là cổ dương vật. 

Ngoài ra, phía bên ngoài quy đầu có một lớp da gọi là da quy đầu, đảm nhận nhiệm vụ bảo vệ và duy trì độ ẩm cần thiết của lớp niêm mạc.

Quy đầu là phần bảo vệ ở đầu dương vật
Quy đầu là phần bảo vệ ở đầu dương vật

Trong bộ phận sinh dục của nam giới, quy đầu đóng vai trò như “áo giáp” bảo vệ dương vật, tạo cảm giác trơn trượt, tăng khoái cảm khi quan hệ tình dục. Khi có yếu tố kích thích, quy đầu sẽ trở nên hưng phấn do các sợi thần kinh giao cảm và phó giao cảm bên trong dây thần kinh hang. Vì quy đầu nằm ở phần đỉnh tròn của hai thể hang, đồng thời bề mặt quy đầu cảm thụ tốt nên đây là vị trí nhạy cảm nhất của dương vật. 

Một số người gặp tình trạng quy đầu nhạy cảm ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt tình dục cũng như sức khỏe của bản thân. Vì thế, khi gặp vấn đề này, nam giới nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để tham khảo cách làm quy đầu bớt nhạy cảm, hạn chế xuất tinh sớm.

Tại sao bao quy đầu nam giới nhạy cảm dễ xuất tinh sớm?

Như nhiều phần khác trên dương vật, quy đầu khi được kích thích cũng tạo cảm giác hưng phấn. Tuy nhiên, nếu quy đầu quá nhạy cảm, không kiểm soát được thì rất dễ dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm – điều cánh mày râu không mong muốn khi quan hệ. Để có cách làm quy đầu bớt nhạy cảm, trước hết cánh mày râu cần xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng đó. 

Thực chất, việc xuất tinh phụ thuộc nhiều vào khả năng kiểm soát sự hưng phấn và kích thích của thần kinh. Dương vật chỉ thực hiện những mệnh lệnh được điều khiển bởi cái đầu của chúng ta. Do đó, việc bao quy đầu của nam giới nhạy cảm quá mức có thể do một số nguyên nhân sau đây:

Do quan hệ lần đầu hoặc tần suất quan hệ không đều

Người lần đầu quan hệ thường lạ lẫm với khoái cảm tình dục nên quy đầu bị nhạy cảm quá mức là yếu tố sinh lý bình thường, không được coi là bệnh lý. Người không thường xuyên quan hệ tình dục cũng gặp phải tình trạng này. Do lâu lâu mới tiếp xúc nên chưa đạt đến độ “chai lỳ” về cảm xúc, có thể bị chi phối bởi sự hưng phấn quá mạnh, khó kiểm soát.

Do bệnh lý về bao quy đầu

Hẹp hoặc dài bao quy đầu là một bệnh lý bẩm sinh ở nam giới. Lớp da bao ngoài quy đầu thường tự lột ra và để hở phần quy đầu khi đến một lứa tuổi nhất định. Tuy nhiên, một số trường hợp, lớp da này vẫn bọc kín quy đầu, không tự tuột xuống được. Do đó, quy đầu ít chịu tác động từ yếu tố bên ngoài, và rất nhạy cảm với yếu tố kích thích tình dục. Ngoài ra, một số tình trạng như viêm nhiễm, chấn thương tại bao quy đầu cũng khiến quy đầu nhạy cảm hơn

Hẹp/dài bao quy đầu là nguyên nhân khiến quy đầu nhạy cảm hơn
Hẹp/dài bao quy đầu là nguyên nhân khiến quy đầu nhạy cảm hơn

Do thủ dâm nhiều khi còn trẻ

Thủ dâm không có hại nhưng cũng không có lợi, chỉ phục vụ nhu cầu, giải tỏa nhu cầu sinh lý của bản thân. Hơn nữa, nó không phục vụ việc kéo dài thời gian quan hệ hay làm thỏa mãn bạn tình nên vô tình tác động tiêu cực đến khả năng điều tiết hưng phấn thần kinh

Do không có sự rèn luyện chủ động

Khả năng kiểm soát sự hưng phấn khi quan hệ tình dục trước hết phải ở bản thân người đàn ông. Nếu nam giới chỉ quan hệ theo bản năng mà không tự rèn luyện, cải thiện khả năng thì không thể vượt qua được ngưỡng hưng phấn của bản thân. Trước khi muốn tăng thời gian “yêu” lên 30 phút, cánh mày râu phải biết cách điều khiển bản thân vượt qua ngưỡng 3 phút – 5 phút đã. Tự điều chỉnh sự hưng phấn cũng là cách làm quy đầu bớt nhạy cảm.

Cách làm quy đầu bớt nhạy cảm

Mục đích chính của các cách làm quy đầu bớt nhạy cảm là hạn chế việc xuất tinh sớm, kéo dài thời gian “cuộc yêu” với bạn tình. Theo nhiều ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa thì điều trị quy đầu nhạy cảm có thể thực hiện tại nhà hoặc nhờ tới sự can thiệp của y học. 

Điều trị tại nhà

Một số phương pháp nam giới có thể thực hiện tại nhà như sau:

  • Ngâm “cậu nhỏ” vào nước ấm: Giúp dương vật làm quen với môi trường ấm, không bị kích thích khi tiếp xúc với âm đạo. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng nước ấm và ngâm không quá lâu. Vì nếu thời gian kéo dài có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh binh, giảm khả năng sinh sản ở nam giới
  • Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp: Lựa chọn một tư thế giảm tối đa áp lực lên dương vật. Trong quá trình quan hệ, khi cảm thấy sắp phóng tinh, nam giới có thể thay đổi tư thế để ngăn chặn việc xuất tinh sớm, kéo dài “cuộc yêu” với bạn tình
  • Quan hệ tình dục thường xuyên: Duy trì tần suất thường xuyên cũng là cách làm quy đầu bớt nhạy cảm hơn. Chính nhờ sự tiếp xúc thường xuyên, quy đầu sẽ dần quen thuộc và bớt nhạy cảm, hạn chế xuất tinh sớm. 
Quan hệ tình dục thường xuyên là cách làm quy đầu bớt nhạy cảm
Quan hệ tình dục thường xuyên là cách làm quy đầu bớt nhạy cảm
  • Dùng bao cao su, dầu bôi trơn khi quan hệ: Biện pháp này cũng giúp giảm ma sát của dương vật khi quan hệ, giảm sự nhạy cảm và lâu xuất tinh hơn. Tuy nhiên, bản thân người đàn ông cũng cần cố gắng điều chỉnh tâm lý, không quá căng thẳng và thở sâu trước khi bước vào “cuộc yêu”
  • Massage dương vật: Đây cũng là cách làm quy đầu bớt nhạy cảm được khuyến khích áp dụng. Hàng ngày, khi đi tắm, nam giới có thể tự tuột phần bao quy đầu và massage đầu dương vật nhẹ nhàng. Khi mới thực hiện có thể thấy khó chịu nhưng làm lâu dần sẽ quen và thời gian quan hệ cũng tăng lên đáng kể.

Nếu cánh mày râu đã áp dụng những phương pháp tại nhà trên vẫn không có hiệu quả thì nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa để nhận tư vấn và tiếp nhận điều trị.

Can thiệp ngoại khoa làm quy đầu bớt nhạy cảm

Một số trường hợp quy đầu nhạy cảm, bác sĩ sẽ chỉ định can thiệp y khoa để điều trị. Các biện pháp đó dựa trên tình trạng bệnh lý và nguyên nhân khiến quy đầu nhạy cảm của bệnh nhân. 2 phương pháp ngoại khoa phổ biến gồm:

Loại bỏ dây thần kinh ở bao quy đầu

Khi các dây thần kinh ở bao quy đầu quá nhạy cảm thì cách tốt nhất là thực hiện thủ thuật cắt bỏ chúng. Cách thực hiện: Bác sĩ chuyên khoa mổ một vết nhỏ khoảng 3mm ở đầu dương vật, lựa chọn những dây thần kinh quá nhạy cảm, thắt chúng lại. Thủ thuật này giúp giảm bớt sự nhạy cảm ở quy đầu, hạn chế xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ. Thủ thuật này rất an toàn và không gây đau đớn cho người bệnh.

Can thiệp ngoại khoa cũng là một cách làm quy đầu bớt nhạy cảm
Can thiệp ngoại khoa cũng là một cách làm quy đầu bớt nhạy cảm

Cắt bao quy đầu khi nam giới bị hẹp/dài bao quy đầu

Một số trường hợp nam giới mắc gặp tình trạng hẹp hoặc dài bao quy đầu ảnh hưởng đến đời sống tình dục, bác sĩ sẽ chỉ định cắt bao quy đầu. Sau khi thực hiện thủ thuật này, đời sống tình dục sẽ chuyển biến tích cực hơn, hạn chế xuất tinh sớm. Thủ thuật này không gây đau, chỉ kéo dài khoảng 15 – 30 phút và hồi phục nhanh. Vì thế, bản thân người bệnh cần chủ động đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể.

Một số lưu ý khi điều trị bao quy đầu bị nhạy cảm

Để có biện pháp điều trị hiệu quả nhất, người bệnh nên đi thăm khám sớm để có phương pháp điều trị thích hợp. Trong quá trình điều trị, bệnh nhân cần lưu ý vài điều sau:

  • Hạn chế các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá trong quá trình điều trị
  • Xây dựng chế độ ăn lành mạnh, bổ sung nhiều rau củ quả vào bữa ăn
  • Gia tăng lượng thực phẩm chứa protein, các loại trái cây như chuối, dưa hấu,bơ,…để tăng tiết hormon ở nam giới
Thay đổi chế độ ăn lành mạnh trong quá trình điều trị bao quy đầu nhạy cảm
Thay đổi chế độ ăn lành mạnh trong quá trình điều trị bao quy đầu nhạy cảm

Nếu tiến hành tiểu phẫu, cần lưu ý:

  • Vệ sinh vết mổ nhẹ nhàng bằng nước ấm mỗi ngày, không chà xát mạnh
  • Để vết mổ luôn thông thoáng nhất có thể, không băng bó hoặc mặc quần quá chật, gây bó sát
  • Không vận động mạnh, ngồi quá lâu hoặc đi lại nhiều sau khi thực hiện tiểu phẫu
  • Tránh các yếu tố kích thích tình dục như xem phim khiêu dâm, gần gũi bạn tình,…gây căng cứng dương vật, chảy máu vết thương
  • Không dùng chất khử mùi hoặc chất tẩy rửa cho vùng này, chỉ nên dùng xà phòng nhẹ hoặc dung dịch vệ sinh riêng
  • Nếu có biểu hiện sốt cao, vết thương chảy máu nhiều, nam giới cần quay lại cơ sở y tế để được xử lý kịp thời

Trên đây là một vài thông tin về những cách làm quy đầu bớt nhạy cảm thường được sử dụng cho cánh mày râu tham khảo. Quy đầu nhạy cảm không phải bệnh lý nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng nhiều đến hạnh phúc trong đời sống vợ chồng và tâm lý của người nam giới. Nếu có các biểu hiện của bệnh cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và nhận tư vấn điều trị phù hợp.

THÔNG TIN HỮU ÍCH:

Tin khác

Công dụng của bấm huyệt trong điều trị bệnh sinh lý nam

Cách bấm huyệt chữa liệt dương theo y học cổ truyền

Nội dung bài viếtQuy đầu là gì?Tại sao bao quy đầu nam giới nhạy cảm dễ xuất tinh sớm?Do quan hệ lần đầu hoặc tần suất quan hệ không đềuDo...

Chữa liệt dương bằng Đông y có tốt không?

Chữa liệt dương bằng Đông y – Phương pháp nhiều người lựa chọn

Nội dung bài viếtQuy đầu là gì?Tại sao bao quy đầu nam giới nhạy cảm dễ xuất tinh sớm?Do quan hệ lần đầu hoặc tần suất quan hệ không đềuDo...

Liệt dương có tự khỏi được không? 

Bệnh liệt dương có tự khỏi được không? [Giải đáp]

Nội dung bài viếtQuy đầu là gì?Tại sao bao quy đầu nam giới nhạy cảm dễ xuất tinh sớm?Do quan hệ lần đầu hoặc tần suất quan hệ không đềuDo...

Thành phần và công dụng chính của cao trăn

Cao trăn gây liệt dương cần cẩn trọng khi dùng điều trị bệnh

Nội dung bài viếtQuy đầu là gì?Tại sao bao quy đầu nam giới nhạy cảm dễ xuất tinh sớm?Do quan hệ lần đầu hoặc tần suất quan hệ không đềuDo...

Liệt dương có chữa được không?

Liệt dương có chữa được không? Làm sao cải thiện?

Nội dung bài viếtQuy đầu là gì?Tại sao bao quy đầu nam giới nhạy cảm dễ xuất tinh sớm?Do quan hệ lần đầu hoặc tần suất quan hệ không đềuDo...

Ẩn