Đau đầu gối khi ngồi xổm là bị gì? Có cần chữa?

Mỏi khớp gối ở người trẻ tuổi

Mỏi khớp gối ở người trẻ tuổi – Dấu hiệu bệnh xương khớp?

Đau đầu gối nhưng không sưng có phải bị viêm khớp?

Mỏi khớp gối

Mỏi khớp gối là bệnh gì? Phương pháp xử lý

7 bài tập thể dục cho người đau khớp gối đơn giản tại nhà

Viêm khớp ngón tay là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Cứng khớp gối: Nguyên nhân và hướng xử lý

Viêm khớp nhiễm khuẩn là gì? Biểu hiện và cách điều trị

Yoga cho người đau khớp gối – Giải pháp vàng trị bệnh

Viêm khớp kiêng ăn gì? 9 thực phẩm nên tránh xa

Đau đầu gối nhưng không sưng có phải bị viêm khớp?

Đau đầu gối nhưng không sưng có thể là dấu hiệu của bệnh viêm khớp cũng như một số bệnh lý về xương khớp khác. Nếu tình trạng này diễn ra kéo dài thì người bệnh tuyệt đối không được chủ quan trong điều trị để tránh phát sinh ra một số biến chứng nguy hiểm khác.

Đau đầu gối nhưng không sưng có phải là dấu hiệu của bệnh viêm khớp không?
Đau đầu gối nhưng không sưng có phải là dấu hiệu của bệnh viêm khớp không?

Đau đầu gối không sưng có phải bị viêm khớp không?

Đau đầu gối nhưng không sưng là hiện tượng xảy ra khá phổ biến và bất cứ ai cũng đã từng mắc phải ít nhất một lần trong đời. Lúc này, người bệnh sẽ phải đối mặt với triệu chứng đau nhức bất thường tại khớp, điều này đã ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh cũng như chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Thông thường, tình trạng đau khớp gối không sưng sẽ khởi phát do ảnh hưởng bởi thói quen sinh hoạt thiếu khoa học của người bệnh. Ở những trường hợp này, người bệnh chỉ cần điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt hàng ngày và có các biện pháp chăm sóc đúng cách thì bệnh sẽ nhanh chóng được cải thiện. Tuy nhiên, đau khớp gối nhưng không sưng cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác, cần được xử lý y tế đúng cách để tránh phát sinh biến chứng nghiêm trọng. Dưới đây là một số bệnh lý gây đau nhức khớp gối nhưng không sưng thường gặp bạn có thể tham khảo:

  • Bị căng chân: Việc vận động mạnh một cách đột ngột sẽ khiến cho gân đầu gối bị căng giãn quá mức và gây đau nhức. Nếu người bệnh không có biện pháp xử lý đúng cách sau đó, tia gân sẽ bị rách ra và gây đau nhức nghiêm trọng kèm theo sưng đau.
  • Viêm khớp gối: Đau nhức khớp gối nhưng không sưng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh viêm khớp. Bệnh thường khởi phát khi khớp gối bị chấn thương, làm việc quá sức hoặc ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa tự nhiên diễn ra bên trong cơ thể. Điều này đã khiến vùng sụn ở khớp gối bị vỡ ra và gây đau nhức. Bệnh khởi phát do tổn thương sụn nên sẽ không có biểu hiện sưng tấy ban đầu.
Những người vận động khớp gối liên tục rất dễ bị viêm gân và gây đau nhức khớp gối nhưng không sưng
Những người vận động khớp gối liên tục rất dễ bị viêm gân và gây đau nhức khớp gối nhưng không sưng
  • Viêm gân ở gối: Triệu chứng đặc trưng của bệnh viêm gân ở gối là đau nhức, sưng tấy và cứng khớp. Tuy nhiên, khi bệnh mới khởi phát ở giai đoạn đầu sẽ không có triệu chứng sưng tấy mà chỉ gây đau nhức. Bệnh lý này rất dễ khởi phát ở các vận động viên của các môn thể thao có động tác bật nhảy hoặc những người thừa cân béo phì.
  • Viêm bao hoạt dịch: Bao hoạt dịch là túi chứa chất lỏng có chức năng bôi trơn dây chằng giúp khớp gối hoạt động linh hoạt hơn. Khi bao hoạt dịch bị viêm người bệnh sẽ có cảm giác đau nhức rất khó chịu.
  • Bệnh gout: Đau nhức khớp gối nhưng không sưng tấy cũng có thể là dấu hiệu của bệnh gout ở giai đoạn đầu. Đây là tình trạng tinh thể muối calcium pyrophosphate tích tụ tại khớp gối gây viêm đau. Nguyên nhân chính gây ra bệnh là do nồng độ acid uric trong máu tăng cao bất thường.
  • Lao khớp gối: Triệu chứng đặc trưng của bệnh lao khớp gối là đau nhức, cơn đau sẽ trở nên nghiêm trọng hơn khi về đêm hoặc khi vận động và giảm bớt khi nghỉ ngơi. Khi bệnh bước vào giai đoạn sưng phồng thì cơn đau sẽ trở nên nghiêm trọng hơn rất nhiều.

Biểu hiện của đau đầu gối không sưng

Khi bị đau đầu gối không sưng, dựa vào nguyên nhân gây ra bệnh mà biểu hiện ra bên ngoài của bệnh cũng sẽ có sự khác nhau giữa từng người. Đau đầu gối có thể là dấu hiệu của bệnh lý xương khớp, nếu không được xử lý đúng cách sẽ phát sinh ra một số biến chứng khó lường. Vì vậy, ngay khi thấy bản thân có các triệu chứng sau đây bạn cần đến bệnh viện tiến hành thăm khám:

Cơn đau nhức khớp gối thường xuất hiện khi người bệnh leo cầu thang
Cơn đau nhức khớp gối thường xuất hiện khi người bệnh leo cầu thang
  • Xuất hiện các cơn đau nhức khớp gối khi vận động mạnh, leo cầu thang, thay đổi tư thế hoặc đứng lên ngồi xuống.
  • Cơn đau có thể xuất hiện âm ỉ cả ngày và trở nên nghiêm trọng hơn khi về đêm, gần sáng hoặc sau khi ngủ dậy.
  • Cơn đau ban đầu xuất hiện ở khớp gối sau đó lan rộng đến vùng bắp chân, bàn chân, mu bàn chân,…
  • Khi di chuyển nghe thấy khớp gối phát ra tiếng kêu lạo xạo. Nhiều trường hợp còn có triệu chứng nóng rát và ê buốt tại vùng khớp gối.

Cách xử lý khi bị đau đầu gối không sưng

Với những thông tin ở trên thì ta thấy được, đau đầu gối không sưng có thể là triệu chứng của rất nhiều bệnh lý khác nhau. Khi gặp phải tình trạng này, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành thăm khám để được chẩn đoán bệnh và hướng dẫn điều trị đúng cách. Các loại xét nghiệm có thể được thực hiện là chụp x-quang, chụp CT, chụp MRI, xét nghiệm máu,…

Dựa vào kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất. Nếu bệnh chỉ diễn ra với mức độ nhẹ hoặc nguyên nhân gây ra bệnh là ảnh hưởng bởi thói quen sinh hoạt hàng ngày, người bệnh chỉ cần sử dụng thảo dược tự nhiên để trị bệnh hoặc áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà. Dưới đây là hướng dẫn thực hiện bạn có thể tham khảo:

Sử dụng các loại thảo dược có sẵn trong tự nhiên để trị bệnh đau khớp gối không sưng tại nhà
Sử dụng các loại thảo dược có sẵn trong tự nhiên để trị bệnh đau khớp gối không sưng tại nhà

Sử dụng thảo dược tự nhiên

Khi bị đau khớp gối không sưng, người bệnh có thể sử dụng các loại thảo dược tự nhiên có đặc tính kháng viêm để cải thiện tình trạng bệnh. Tuy nhiên, phương pháp giảm đau này mang lại hiệu quả khá chậm, người bệnh cần phải kiên trì thực hiện liên tục trong nhiều ngày liền mới mang lại kết quả khả quan.

+ Lá lốt

  • Chuẩn bị khoảng 200 gram lá lốt, đem rửa sạch qua nhiều lần nước rồi cho vào chậu nước muối loãng ngâm 15 phút.
  • Sau đó vớt dược liệu ra rửa sạch lại với nước một lần nữa rồi để cho ráo.
  • Vò sơ lá lốt trong nước ấm, sau đó cho vào nồi cùng với 1 lít nước rồi bắc lên bếp đun sôi.
  • Đun trên lửa nhỏ trong vòng 30 phút rồi tắt bếp, lọc lấy lượng nước thu được chia thành 2 phần dùng để uống trong ngày.

 + Ngải cứu

  • Chuẩn bị một nắm lá ngải cứu tươi đem rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng 15 phút rồi vớt ra để cho ráo.
  • Giã ngải cứu hơi nát rồi cho vào chảo sao nóng cùng với một ít muối hạt.
  • Cho hỗn hợp trên vào một miếng vải mỏng sạch, bọc lại rồi dùng để chườm lên đầu gối cho đến khi nguội hẳn.
  • Thực hiện cách trị bệnh này đều đặn mỗi ngày 2 lần vào mỗi buổi sáng và tối cho đến khi bệnh thuyên giảm.
Chữa đau khớp gối nhưng không sưng tại nhà bằng cây ngải cứu tươi
Chữa đau khớp gối nhưng không sưng tại nhà bằng cây ngải cứu tươi

Biện pháp chăm sóc tại nhà

Bên cạnh việc sử dụng các loại thảo dược tự nhiên để cải thiện tình trạng bệnh, người bệnh cũng nên chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe của bản thân tại nhà. Đây cũng là một trong những yếu tố có ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh. Cụ thể là:

  • Khi cơn đau khởi phát người bệnh có thể thực hiện massage, chườm nóng hoặc chườm lạnh để cảm thấy dễ chịu hơn. Đồng thời, hạn chế vận động nhiều để tránh gây áp lực lên khớp gối và khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Chú ý ngủ đủ giấc để tế vào và năng lượng trong cơ thể có thể phục hồi tốt nhất. Điều này rất có lợi đến việc hàn gắn tổn thương diễn ra tại đầu gối.
  • Điều chỉnh lại thực đơn ăn uống hàng ngày sao cho phù hợp với tình trạng bệnh của bản thân. Để tình trạng đau nhức khớp gối nhanh chóng được cải thiện, người bệnh nên hạn chế dùng đồ ăn chế biến sẵn, đồ ăn chứa nhiều chất béo, rượu bia, chất kích thích,…
  • Dành khoảng 30 – 45 phút để tập luyện thể thao mỗi ngày. Nên thực hiện các bài tập nhẹ nhàng và vừa sức để cải thiện chức năng của khớp gối.
  • Duy trì cân nặng ở mức ổn định để tránh gây áp lực lên khớp gối và khiến tình trạng đau nhức trở nên ngày càng nghiêm trọng hơn. Nếu đang trong tình trạng thừa cân béo phì, bạn nên lên kế hoạch giảm cân một cách khoa học.
  • Đi thăm khám bác sĩ nếu tình trạng này diễn ra kéo dài hơn 1 tuần hoặc xuất hiện thêm một số triệu chứng bất thường. Tránh để lâu khiến bệnh chuyển biến nặng và phát sinh biến chứng không mong muốn.
Tiến hành thăm khám chuyên khoa ngay khi thấy có xuất hiện triệu chứng bất thường đi kèm
Tiến hành thăm khám chuyên khoa ngay khi thấy có xuất hiện triệu chứng bất thường đi kèm

Đau đầu gối nhưng không sưng mặc dù xảy ra khá phổ biến nhưng bạn cũng tuyệt đối không được chủ quan nếu như gặp phải tình trạng này, Nếu đây là dấu hiệu của bệnh lý xương khớp, việc không tiến hành điều trị đúng cách ngay từ sớm sẽ khiến bạn có nguy cơ phải sống chung với bệnh suốt đời.

Có thể bạn quan tâm:

Tin khác

Đau đầu gối khi ngồi xổm là bị gì? Có cần chữa?

Nội dung bài viếtĐau đầu gối không sưng có phải bị viêm khớp không?Biểu hiện của đau đầu gối không sưngCách xử lý khi bị đau đầu gối không sưngSử...

Mỏi khớp gối ở người trẻ tuổi

Mỏi khớp gối ở người trẻ tuổi – Dấu hiệu bệnh xương khớp?

Nội dung bài viếtĐau đầu gối không sưng có phải bị viêm khớp không?Biểu hiện của đau đầu gối không sưngCách xử lý khi bị đau đầu gối không sưngSử...

Mỏi khớp gối

Mỏi khớp gối là bệnh gì? Phương pháp xử lý

Nội dung bài viếtĐau đầu gối không sưng có phải bị viêm khớp không?Biểu hiện của đau đầu gối không sưngCách xử lý khi bị đau đầu gối không sưngSử...

7 bài tập thể dục cho người đau khớp gối đơn giản tại nhà

Nội dung bài viếtĐau đầu gối không sưng có phải bị viêm khớp không?Biểu hiện của đau đầu gối không sưngCách xử lý khi bị đau đầu gối không sưngSử...

Viêm khớp ngón tay là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Nội dung bài viếtĐau đầu gối không sưng có phải bị viêm khớp không?Biểu hiện của đau đầu gối không sưngCách xử lý khi bị đau đầu gối không sưngSử...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Ẩn