Nổi Mề Đay Có Tắm Được Không? Hướng Dẫn Chăm Sóc Da Đúng Cách

Nổi mề đay là một tình trạng da liễu phổ biến, gây ngứa ngáy và khó chịu cho người bệnh. Nhiều người lo ngại rằng việc tắm có thể làm tình trạng nặng hơn hoặc gây kích ứng da. Vậy nổi mề đay có tắm được không và cách chăm sóc da như thế nào để giảm triệu chứng hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây để có câu trả lời chính xác và lời khuyên hữu ích.

Nổi mề đay có tắm được không?

Nổi mề đay mẩn ngứa là một phản ứng của da, đặc trưng bởi sự xuất hiện của các sẩn phù hoặc mảng da màu hồng hoặc đỏ, gồ cao hơn bề mặt da, kèm theo ngứa ngáy dữ dội. Các nốt mề đay có thể có nhiều hình dạng và kích thước khác nhau, xuất hiện ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể và có thể biến mất rồi lại xuất hiện ở vị trí khác.

Dân gian thường truyền tai nhau việc người bị nổi mề đay cần kiêng gió, kiêng nước. Vậy đang nổi mề đay có tắm được không? Chuyên gia cho biết, người bị nổi mề đay hoàn toàn có thể tắm. Thậm chí việc tắm đúng cách còn giúp giảm ngứa, làm dịu da và loại bỏ các tác nhân gây kích ứng trên bề mặt da. 

Dưới đây là những lý do người bệnh nên tắm khi đang bị nổi mề đay:

• Vệ sinh da: Việc tắm rửa giúp loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi, bã nhờn và các chất kích ứng có thể bám trên da, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và làm giảm tình trạng ngứa ngáy.
• Giảm ngứa: Nước ấm có thể giúp làm dịu da và giảm cảm giác ngứa ngáy khó chịu do mề đay gây ra.
• Tăng cường tuần hoàn máu: Việc tắm rửa nhẹ nhàng có thể giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp da được cung cấp đủ dưỡng chất và nhanh chóng phục hồi.

Lưu ý trong và sau khi tắm

Tuy nhiên, để tránh làm bệnh nặng hơn, cần tuân thủ một số nguyên tắc:

• Nhiệt độ nước: Nên tắm bằng nước ấm (khoảng 30-35°C), không quá nóng và cũng không quá lạnh. Nước nóng có thể làm khô da, khiến tình trạng ngứa ngáy trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí gây bỏng rát. Nước lạnh có thể gây co mạch, làm chậm quá trình phục hồi của da.
• Thời gian tắm: Không nên tắm quá lâu, chỉ nên tắm trong khoảng 5-10 phút mỗi lần. Tắm quá lâu có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, khiến da bị khô và dễ bị ngứa hơn.
• Sử dụng sản phẩm dịu nhẹ: Dùng các loại sữa tắm hoặc xà phòng không chứa hương liệu, không gây kích ứng.
• Tránh chà xát mạnh: Hạn chế gãi hoặc chà xát vào vùng da bị mề đay, vì điều này có thể làm tổn thương da và dẫn đến nhiễm trùng.
• Làm dịu da sau tắm: Sau khi tắm, nên lau khô nhẹ nhàng và thoa kem dưỡng ẩm không chứa hóa chất mạnh để làm dịu và bảo vệ da.

Trong một số trường hợp, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tắm:

• Nếu bạn bị nổi mề đay do dị ứng với nước lạnh hoặc thời tiết lạnh.
• Nếu bạn có các vết thương hở trên da.
• Nếu tình trạng mề đay của bạn quá nặng và kèm theo các triệu chứng khác như sốt, khó thở.

Hướng dẫn cách chăm sóc da

Nổi mề đay là một tình trạng da liễu phổ biến, gây ngứa, sưng đỏ và khó chịu. Việc chăm sóc da đúng cách không chỉ giúp giảm triệu chứng mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh hơn. Dưới đây là các bước chăm sóc da hiệu quả cho người bị nổi mề đay:

Tắm đúng cách

• Sử dụng nước ấm: Tắm bằng nước ấm (khoảng 30-35°C) giúp làm dịu da và giảm ngứa. Tránh nước quá nóng hoặc quá lạnh, vì dễ làm tình trạng nặng hơn.
• Sử dụng sản phẩm dịu nhẹ: Chọn sữa tắm hoặc xà phòng không chứa hương liệu, hóa chất mạnh, và có độ pH cân bằng.
• Không chà xát mạnh: Lau người nhẹ nhàng bằng khăn mềm, tránh gãi hoặc chà xát vùng da bị mề đay để không làm tổn thương thêm.

Giữ da luôn ẩm

• Dưỡng ẩm ngay sau tắm: Thoa kem dưỡng ẩm không mùi, không chứa hóa chất mạnh để giữ da luôn mềm mại và giảm khô rát.
• Chọn sản phẩm chuyên dụng: Sử dụng kem dưỡng da có thành phần làm dịu như lô hội, yến mạch hoặc ceramide để phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Tránh tác nhân gây kích ứng

• Quần áo: Mặc quần áo rộng rãi, làm từ chất liệu cotton thoáng mát, tránh sợi tổng hợp hoặc len dễ gây kích ứng.
• Hóa chất: Tránh tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa mạnh, nước hoa, hoặc các sản phẩm có khả năng gây dị ứng.
• Nhiệt độ và ánh sáng: Tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc nhiệt độ cao vì có thể làm tăng triệu chứng.

Duy trì lối sống lành mạnh

• Hạn chế gãi: Gãi vùng da bị mề đay có thể làm tổn thương da, gây nhiễm trùng. Nếu ngứa quá mức, hãy dùng thuốc bôi chống ngứa theo chỉ định của bác sĩ.
• Uống đủ nước: Uống ít nhất 2 lít nước/ngày để làn da được duy trì độ ẩm từ bên trong.
• Chế độ ăn uống: Tránh các thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, đồ cay nóng, rượu bia. Tăng cường bổ sung vitamin C và E từ trái cây, rau xanh để hỗ trợ sức khỏe da.

Sử dụng thuốc theo chỉ định

• Thuốc bôi: Bôi thuốc chứa corticoid hoặc kem làm dịu theo hướng dẫn bác sĩ để giảm sưng đỏ và ngứa.
• Thuốc uống: Nếu mề đay nặng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng histamin hoặc thuốc giảm viêm để kiểm soát triệu chứng.

Nổi mề đay không chỉ tắm được mà còn nên tắm đúng cách để làm dịu da và giảm các triệu chứng khó chịu. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý sử dụng nước ấm, sản phẩm dịu nhẹ và tránh chà xát mạnh vào vùng da tổn thương. Việc chăm sóc da đúng cách không chỉ hỗ trợ quá trình điều trị mà còn ngăn ngừa tình trạng tái phát. Nếu có triệu chứng bất thường, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Bài viết liên quan: 

• Bệnh mề đay có lây không? [GIẢI ĐÁP]
• Khi bị nổi mề đay có nên ăn cua,ghẹ?
• 6 cách trị mề đay dân gian hiệu quả được chia sẻ rộng rãi
• 12 Cách trị nổi mề đay tại nhà giúp làm giảm nhanh cơn ngứa

NÊN ĐỌC

DỨT HẲN Mề Đay Với Phác Đồ Không Kháng Sinh Chuyên Gia Khuyên Dùng

SẠCH BAY Mề Đay Lâu Năm Nhờ Từ Bỏ Kháng Sinh, Thuốc Corticoid