Chữa rối loạn cương dương tại nhà

Bệnh rối loạn cương dương có chữa được không?

Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên

Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên tại chỗ mà không cần thuốc

cách làm hết cương dương

Mách bạn cách làm hết cương dương nhanh chóng đơn giản

Rối loạn cương dương tạm thời là gì?

Rối loạn cương dương tạm thời là gì? Có cần chữa trị?

Chữa rối loạn cương dương bằng xung kích mang lại hiệu quả cao

Điều trị rối loạn cương dương bằng sóng xung kích ở đâu tại TPHCM?

Rối loạn cương dương có tự khỏi không?

Rối loạn cương dương có tự khỏi không? [Giải đáp]

chữa rối loạn cương dương tại nhà

9 cách trị rối loạn cương dương tại nhà giúp cương theo ý muốn

Ăn gì để cậu nhỏ cứng lâu giúp cuộc yêu thêm thăng hoa?

20 tuổi bị rối loạn cương dương

20 tuổi bị rối loạn cương dương là do đâu? Làm sao hết?

Dương vật không cứng được lâu là bị gì? Làm sao khỏi?

Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên tại chỗ mà không cần thuốc

Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên hay cách giúp cương dương tốt hơn là chủ đề được rất nhiều đấng mày râu quan tâm. Trong quan hệ vợ chồng, đây được xem là yếu tố đảm bảo chất lượng “cuộc vui” và bản lĩnh của phái mạnh. Tuy nhiên nhiều nam giới mất nhiều thời gian hoặc khó cương dương. Bài viết sau đây sẽ giúp độc giả biết thêm những phương pháp giúp cương dương nhanh tại chỗ không cần dùng thuốc.

Tìm hiểu về khả năng và cơ chế cương dương ở “cậu nhỏ”

Cương dương, khả năng cương cứng của dương vật hay trạng thái “lên” của “cậu nhỏ” là hiện tượng sinh lý ở nam giới. Hiện tượng này xảy ra khi bắt đầu độ tuổi dậy thì. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể dưới các kích thích từ bên ngoài như tâm lý căng thẳng, phấn khích, sợ hãi, khi quan hệ tình dục. 

Tuy nhiên trong một số trường hợp hiện tượng này xảy ra khi không chịu bất kỳ tác động nào có thể là dấu hiệu của bệnh rối loạn cương dương. Nam giới ở độ tuổi trưởng thành sẽ có khả năng kiểm soát trạng thái cương dương tốt hơn.

Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên
Cương dương là hiện tượng bình thường của cơ thể

Cơ chế cương cứng được giải thích là: Khi “cậu nhỏ” gặp các kích thích bên ngoài sẽ truyền tín hiệu tới các sợi thần kinh thể hang và mô cương. Từ đó tác động làm gia tăng kích thước động mạch tại đây, thúc đẩy máu lưu thông và dồn lại bộ phận sinh dục, khiến dương vật trong trạng thái cương cứng.

Một số biểu hiện khi dương vật cương cứng gồm:

  • Một số trường hợp có thể xảy ra trạng thái cương cứng trong đêm hoặc vào buổi sáng. Tuy nhiên nam giới không cần quá lo lắng vì đây chỉ là dấu hiệu cho thấy việc vận chuyển máu tại cơ quan này đang diễn ra bình thường, trơn tru.
  • Ngoài ra, khi “cậu nhỏ lên” trong đêm sẽ giúp rèn luyện và thúc đẩy co giãn các mô dương vật.
  • Hiện tượng hưng phấn của “cậu nhỏ” có thể kết thúc sau khi quan hệ.
  • Với mỗi đối tượng và cơ thể khác nhau, kích thước, hình dáng và thời gian cương dương sẽ không giống nhau.
  • Khi cương cứng phổ biến nhất là cậu nhỏ hướng về phía trước hoặc lên trên.
  • Khi dương vật đạt trạng thái cương cứng, nam giới có thể gặp khó khăn trong việc đi tiểu.
Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên
Không kiểm soát được trạng thái cương dương có thể là dấu hiệu yếu sinh lý

Khả năng cương dương là yếu tố quan trọng quyết định chất lượng cuộc giao hợp. Vì vậy, nam giới ở độ tuổi trưởng thành rất dễ gặp các vấn đề tình dục liên quan đến khả năng “lên” của dương vật. Trong đó rối loạn cương dương có thể gặp ở 20% nam giới trên 30 tuổi và 50% đàn ông trên 50 tuổi với các biểu hiện như:

  • Cậu nhỏ khó “lên” hoặc lâu “lên” khi quan hệ mặc dù mất nhiều thời gian và kích thích tình dục đủ mạnh.
  • Cậu nhỏ “lên” nhưng dễ “ỉu xìu” nhanh trước – trong khi quan hệ do không duy trì được khả năng cương cứng.
  • Dương vật cương cứng không đúng lúc, không có kích thích nhưng cậu nhỏ vẫn “lên”, khi quan hệ thật lại không thể cương cứng.
  • Dương vật không thể cương cứng mặc dù có ham muốn tình dục.

Dương vật gặp tình trạng khó cương cứng là vấn đề nhiều nam giới gặp phải. Chính vì vậy, các cách giúp “cậu nhỏ” nhanh “lên” được nhiều người quan tâm nhằm cải thiện chất lượng đời sống tình dục.

6 Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên tại chỗ hiệu quả nhất

Cương dương ở nam giới giúp đảm bảo chất lượng “cuộc vui”, giữ gìn hạnh phúc, khẳng định bản lĩnh. Cánh mày râu có thể tham khảo các cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên hữu hiệu nhất dưới đây;

Luyện tập thể dục

Các bài luyện tập dành riêng cho nam giới hoặc tập trung phát triển cơ bắp là sự lựa chọn lý tưởng giúp cậu nhỏ nhanh lên. Đồng thời việc áp dụng thường xuyên các bài tập này còn giúp cơ thể chống lại các dấu hiệu của mãn dục và các bệnh sinh lý khác, giúp kéo dài thời gian cương dương. 

Một số loại hình thể thao hiệu quả như Kegel, bơi lội, Pilates, Gym, chạy bộ…là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho phái mạnh.

Dùng thuốc tăng cường khả năng cương dương

Trường hợp rối loạn cương dương nặng hơn, các cách hỗ trợ “cậu nhỏ” tại nhà không hiệu quả, nam giới nên chủ động thăm khám và điều trị tại cơ sở y tế uy tín.

Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên
Sử dụng các loại thuốc cường dương là phương pháp phổ biến nhất

Ngủ đủ giấc

Nam giới nên duy trì thời gian ngủ ít nhất 7 tiếng trong ngày để đảm bảo sức khỏe và chất lượng đời sống tình dục. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc sẽ giúp bồi bổ tinh lực, lưu thông máu ở mô cương và sức mạnh thể chất cho nam giới. Đây cũng là lý do vì sao nam giới khỏe mạnh có khả năng cương dương tốt hơn.

Duy trì tần suất quan hệ làm cho cậu nhỏ nhanh lên

Việc duy trì đời sống tình dục lành mạnh, đều đặn đem lại nhiều hiệu quả cho sức khỏe nam giới và cải thiện khả năng “lên” của cậu nhỏ. Tuy nhiên, điều bạn cần là thời gian nghỉ ngơi sau khi quan hệ để khôi phục lại cơ bắp và cho cơ thể nghỉ ngơi. Đồng thời đảm bảo sức khỏe cho bạn tình, không nên để cậu nhỏ làm việc quá sức bằng tần suất quan hệ phù hợp 2-3 lần/ tuần.

Tăng cường Testosterone

Khi cơ thể nam giới đạt trạng thái cương dương là lúc lượng testosterone tăng cao nhất. Chính vì vậy, bổ sung và duy trì lượng hormone nam trong cơ thể là điều vô cùng cần thiết nếu muốn cậu nhỏ nhanh lên. 

Nam giới có thể bổ sung hormone này thông qua các thực phẩm có lợi hoặc thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, các sản phẩm này chỉ nên được sử dụng thông qua chỉ định của bác sĩ. Lạm dụng thường xuyên có thể dẫn tới liệt dương hoặc phụ thuộc vào thuốc.

Thủ dâm đúng cách

Quá trình thủ dâm có thể kích thích máu tụ tại cơ quan này giúp nam giới dễ kiểm soát trạng thái của cậu nhỏ hơn. Đồng thời thủ dâm đúng cách sẽ gia tăng kích thước và thời gian hưng phấn khi cương dương.

thủ dâm đúng cách
Thủ dâm đúng cách giúp cậu nhỏ nhanh lên rất hiệu quả

Để đạt được điều đó, nam giới cần đảm bảo số lần và thời gian thủ dâm hợp lý, chỉ nên diễn ra trước khi quan hệ 12 tiếng. Việc lạm dụng có thể là nguyên nhân dẫn tới rối loạn cương dương.

Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên bằng thay đổi tư thế quan hệ

Không gian và tư thế khi quan hệ có thể là nguyên nhân gián tiếp dẫn tới rối loạn cương dương ở nam giới. Thử làm mới không gian hoặc trải nghiệm tư thế với sự hỗ trợ của đối phương sẽ đem lại cảm giác mới mẻ và kích thích mạnh sẽ khiến cậu nhỏ nhanh lên, thời gian quan hệ kéo dài hơn.

Cánh mày râu có thể áp dụng các tư thế quan hệ khác ngoài cách truyền thống như quan hệ bằng miệng, tư thế cưỡi ngựa, tư thế úp thìa… Tuy nhiên nên tránh kiểu doggy vì tiềm ẩn nguy cơ viêm nhiễm cao. 

Gợi ý thực phẩm, món ăn hỗ trợ giúp cậu nhỏ nhanh lên

Để giúp cậu nhỏ nhanh lên, tăng cường khả năng sinh lý, mày râu cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Nam giới nên tránh xa các thực phẩm có hại và bổ sung thực phẩm tốt. Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm dành cho nam giới:

Nhóm thực phẩm nên bổ sung:

  • Hàu: Các loại thực phẩm này có chứa rất nhiều kẽm tốt cho việc cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng. Thêm vào đó, nội tiết tố nam vốn đóng vai trò quan trọng giúp cậu nhỏ nhanh lên cũng sẽ được sản sinh nhiều nhờ các dưỡng chất có trong hàu.
Rối loạn cương dương ăn gì tốt
Hàu là món ăn rất hữu hiệu giúp cương dương nhanh chóng
  • Các loại rau lá xanh: Không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn thúc đẩy lưu thông máu tại cơ quan sinh dục nhờ hàm lượng nitrat dồi dào. Một số loại rau phổ biến nhất là: Mồng tơi, rau bina, rau cải, súp lơ…
  • Socola đen: Sử dụng socola đen điều độ có thể giúp phái nam tăng cường sức khỏe và tinh lực, vận chuyển tuần hoàn máu diễn ra trơn tru hơn và kích thích ham muốn, kéo dài thời gian cương dương.
  • Các món làm từ tỏi: Vốn là gia vị quen thuộc trong căn bếp nhưng ít ai biết rằng tỏi đem lại rất nhiều lợi ích cho nam giới. Bổ sung các món ăn làm từ tỏi giúp nam giới gia tăng ham muốn, cường dương, nâng cao chất lượng tinh trùng.

Không nên:

  • Lạm dụng rượu bia, thuốc lá: Các chất gây hại có trong các loại đồ uống này có thể khiến cho gia tăng nguy cơ nhiễm các bệnh về gan, thận, suy giảm chức năng sinh lý, khó kiểm soát trạng thái cương dương.
  • Đồ ăn có chất béo: Cơ thể dư mỡ, máu nhiễm mỡ sẽ hạn chế vận chuyển máu tới cậu nhỏ, làm cơ thể dễ mệt mỏi, nam giới chỉ có thể đạt cương dương trong thời gian ngắn.
  • Nước tăng lực: Các loại nước tăng lực có thể khiến nam giới cảm thấy hưng phấn trong thời gian ngắn và nhanh chóng rơi vào mệt mỏi, uể oải, khiến tinh lượng và lượng testosterone suy giảm.
nam giới không nên ăn gì
Yến mạch là món ăn mà nam giới nên tránh
  • Yến mạch: Mặc dù các loại hạt khô rất tốt cho nam giới nhưng khi kết hợp với yến mạch lại đem lại hiệu quả ngược lại. Loại thực phẩm giàu chất xơ này có thể khiến nam giới dễ đầy hơi, giảm ham muốn.

Qua các phương pháp trên đây, mong rằng độc giả có thể bổ sung cho mình những hiểu biết về sức khỏe và lựa chọn được cách giúp cậu nhỏ nhanh lên tại chỗ phù hợp nhất. Trong trường hợp nhận thấy các bất thường về sinh lý, nên nhanh chóng tới thăm khám hoặc lắng nghe tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.

Bài đọc thêm:

Tin khác

Chữa rối loạn cương dương tại nhà

Bệnh rối loạn cương dương có chữa được không?

Nội dung bài viếtTìm hiểu về khả năng và cơ chế cương dương ở “cậu nhỏ”6 Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên tại chỗ hiệu quả nhấtLuyện tập thể...

cách làm hết cương dương

Mách bạn cách làm hết cương dương nhanh chóng đơn giản

Nội dung bài viếtTìm hiểu về khả năng và cơ chế cương dương ở “cậu nhỏ”6 Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên tại chỗ hiệu quả nhấtLuyện tập thể...

Rối loạn cương dương tạm thời là gì?

Rối loạn cương dương tạm thời là gì? Có cần chữa trị?

Nội dung bài viếtTìm hiểu về khả năng và cơ chế cương dương ở “cậu nhỏ”6 Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên tại chỗ hiệu quả nhấtLuyện tập thể...

Chữa rối loạn cương dương bằng xung kích mang lại hiệu quả cao

Điều trị rối loạn cương dương bằng sóng xung kích ở đâu tại TPHCM?

Nội dung bài viếtTìm hiểu về khả năng và cơ chế cương dương ở “cậu nhỏ”6 Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên tại chỗ hiệu quả nhấtLuyện tập thể...

Rối loạn cương dương có tự khỏi không?

Rối loạn cương dương có tự khỏi không? [Giải đáp]

Nội dung bài viếtTìm hiểu về khả năng và cơ chế cương dương ở “cậu nhỏ”6 Cách làm cho cậu nhỏ nhanh lên tại chỗ hiệu quả nhấtLuyện tập thể...

Ẩn