Trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng: Nguyên nhân và cách điều trị

Việt Nam VCEP 10:49 AM , 11/03/2025

Đánh giá bài viết

Đánh giá

Trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng là một tình trạng sức khỏe phổ biến nhưng không phải ai cũng nhận diện đúng. Khi dịch vị dạ dày bị trào ngược lên thực quản, nó có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, trong đó viêm họng và hôi miệng là hai dấu hiệu điển hình. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp mà còn có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của người mắc. Hầu hết các triệu chứng này thường xuất hiện khi dạ dày hoạt động mạnh hoặc khi chúng ta ăn uống không điều độ, tạo điều kiện cho acid trong dạ dày trào ngược lên cổ họng. Nếu không được điều trị kịp thời, vấn đề này có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như viêm loét thực quản hoặc nhiễm trùng đường hô hấp. Vì vậy, việc nhận diện và điều trị sớm là vô cùng quan trọng.

Định nghĩa về trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng

Trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng là tình trạng dịch vị dạ dày trào ngược lên thực quản, sau đó lan lên vùng cổ họng, gây ra viêm và khó chịu. Khi dịch vị có chứa acid trào ngược lên, chúng có thể gây kích ứng niêm mạc họng, dẫn đến viêm họng. Đồng thời, sự hiện diện của acid trong miệng có thể tạo ra mùi hôi, gây hôi miệng. Đây là một triệu chứng phổ biến của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), một bệnh lý ảnh hưởng đến rất nhiều người, đặc biệt là những người có thói quen ăn uống không khoa học.

Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng

Trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Những nguyên nhân này có thể liên quan trực tiếp đến các vấn đề bệnh lý hoặc các yếu tố không liên quan đến bệnh lý, nhưng vẫn có tác động lớn đến tình trạng sức khỏe của người mắc.

Nguyên nhân do bệnh lý

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Đây là nguyên nhân chính gây ra tình trạng trào ngược dạ dày. Khi cơ vòng dưới thực quản hoạt động không hiệu quả, acid dạ dày dễ dàng trào ngược lên thực quản và cổ họng, gây ra viêm họng, đau rát và hôi miệng.
Viêm dạ dày mạn tính: Viêm dạ dày kéo dài có thể làm gia tăng sự sản xuất acid, tạo điều kiện cho dịch vị dạ dày dễ dàng trào ngược và gây viêm họng.
Loét dạ dày tá tràng: Các vết loét trong dạ dày hoặc tá tràng có thể khiến dịch vị dễ dàng trào ngược lên thực quản, dẫn đến các triệu chứng khó chịu như viêm họng và hôi miệng.
Thoát vị hoành: Thoát vị hoành làm thay đổi vị trí của dạ dày và cơ vòng thực quản, gây ra tình trạng acid dạ dày trào ngược lên thực quản dễ dàng hơn, từ đó gây viêm họng và hôi miệng.

Nguyên nhân không do bệnh lý

Thói quen ăn uống không khoa học: Ăn uống không đúng giờ, ăn quá no, ăn thực phẩm cay, chua hoặc béo có thể làm tăng lượng acid trong dạ dày và dẫn đến tình trạng trào ngược. Thói quen này nếu kéo dài có thể dẫn đến viêm họng và hôi miệng.
Stress và căng thẳng: Căng thẳng kéo dài có thể làm tăng sự tiết acid dạ dày, từ đó làm tăng nguy cơ trào ngược và gây ra các triệu chứng như viêm họng và hôi miệng.
Lối sống ít vận động: Việc ít vận động và ngồi nhiều trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khiến cơ vòng dưới thực quản hoạt động kém và dẫn đến tình trạng trào ngược dạ dày.
Hút thuốc và uống rượu: Thuốc lá và rượu có thể làm suy yếu cơ vòng thực quản, làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày. Chúng còn làm tăng sự sản xuất acid trong dạ dày, từ đó gây viêm họng và hôi miệng.

Biểu hiện của trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng

Trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng thường đi kèm với một loạt các triệu chứng không dễ nhận ra ngay. Tuy nhiên, khi để ý kỹ, bạn có thể nhận thấy các dấu hiệu sau đây. Những biểu hiện này có thể thay đổi tùy theo mức độ nghiêm trọng của tình trạng trào ngược dạ dày.

Đau rát họng: Triệu chứng phổ biến khi acid dạ dày trào ngược lên thực quản và cổ họng, gây cảm giác rát, khó chịu.
Khó nuốt: Viêm họng do trào ngược dạ dày có thể làm hẹp cổ họng, gây khó khăn khi nuốt thức ăn hoặc uống nước.
Hôi miệng: Khi acid trào ngược lên miệng, nó có thể tạo ra mùi hôi, làm giảm sự tự tin trong giao tiếp.
Ho khan: Thường xuyên ho khan, đặc biệt vào ban đêm, có thể là dấu hiệu của việc acid dạ dày tác động lên thanh quản và cổ họng.
Khàn tiếng: Viêm họng lâu dài có thể ảnh hưởng đến dây thanh quản, khiến giọng nói trở nên khàn hoặc mất tiếng tạm thời.
Cảm giác vướng trong cổ họng: Cảm giác có dị vật hoặc vướng mắc trong cổ họng do sự hiện diện của acid dạ dày trong vùng họng.

Biến chứng của trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng

Nếu tình trạng trào ngược dạ dày không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng. Những biến chứng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn có thể gây khó khăn trong việc điều trị sau này.

Tiết lộ về cách CHẤM DỨT trào ngược dạ dày ở phụ nữ sau sinh chỉ sau 45 ngày

Trào ngược sau sinh sẽ được dập tắt vĩnh viễn sau 1 liệu trình nhờ bài thuốc của Vua Tự Đức, TUYỆT ĐỐI không gây ảnh hưởng sức khỏe mẹ và bé. XEM NGAY

Xem ngay

Viêm thực quản: Khi acid dạ dày tiếp tục trào ngược lên thực quản, có thể dẫn đến viêm thực quản, làm tổn thương niêm mạc thực quản, gây đau và khó nuốt.
Loét thực quản: Viêm thực quản kéo dài có thể phát triển thành loét, gây chảy máu và thậm chí nhiễm trùng thực quản.
Hẹp thực quản: Sự tổn thương lâu dài từ acid có thể dẫn đến sẹo và hẹp thực quản, làm giảm khả năng nuốt thức ăn, nước uống.
Hen suyễn: Viêm họng do trào ngược dạ dày có thể kích thích đường hô hấp, gây khó thở và triệu chứng hen suyễn, đặc biệt là vào ban đêm.
Ung thư thực quản: Mặc dù hiếm gặp, nhưng trào ngược dạ dày lâu dài có thể làm tăng nguy cơ ung thư thực quản, đặc biệt là đối với những người có yếu tố nguy cơ khác như hút thuốc hoặc uống rượu.
Nhiễm trùng đường hô hấp: Acid dạ dày có thể xâm nhập vào đường hô hấp, gây viêm phổi hoặc nhiễm trùng phổi, đặc biệt là khi trào ngược xảy ra vào ban đêm.

Đối tượng có nguy cơ cao

Trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng không phải ai cũng gặp phải, nhưng một số nhóm người có nguy cơ cao hơn do các yếu tố di truyền, thói quen sinh hoạt hoặc bệnh lý nền. Những đối tượng sau đây cần đặc biệt lưu ý:

Người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Đây là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất. Những người đã từng bị trào ngược dạ dày sẽ có khả năng tái phát cao nếu không thay đổi thói quen sinh hoạt.
Người thừa cân, béo phì: Thừa cân làm tăng áp lực lên vùng bụng, khiến acid dạ dày dễ dàng trào ngược lên thực quản và gây viêm họng, hôi miệng.
Người hút thuốc: Hút thuốc lá làm giảm khả năng hoạt động của cơ vòng dưới thực quản, từ đó khiến acid dạ dày dễ dàng trào ngược và gây các triệu chứng như viêm họng và hôi miệng.
Người uống rượu, bia và các chất kích thích: Rượu và các chất kích thích khác làm giảm khả năng tự bảo vệ của thực quản, dẫn đến nguy cơ trào ngược cao hơn.
Người ăn uống không khoa học: Thói quen ăn uống không điều độ, ăn nhiều đồ cay, chua, béo, hoặc ăn quá no trước khi đi ngủ có thể làm tăng lượng acid trong dạ dày và dễ dàng gây ra trào ngược.
Người có lịch sử gia đình mắc bệnh tiêu hóa: Nếu trong gia đình có người mắc các bệnh lý liên quan đến dạ dày và thực quản, bạn có nguy cơ cao hơn bị trào ngược dạ dày.
Người có bệnh lý nền liên quan đến dạ dày: Các bệnh lý như viêm dạ dày, loét dạ dày, hoặc thoát vị hoành cũng làm tăng nguy cơ mắc trào ngược dạ dày.

Khi nào cần gặp bác sĩ

Mặc dù trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng là một triệu chứng khá phổ biến, nhưng nếu các dấu hiệu không được điều trị kịp thời, chúng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng. Vì vậy, khi gặp phải các triệu chứng dưới đây, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời:

Triệu chứng kéo dài: Nếu các triệu chứng như đau rát họng, hôi miệng, ho khan kéo dài hơn một tuần mà không thuyên giảm, bạn cần thăm khám bác sĩ để xác định nguyên nhân và được điều trị đúng cách.
Khó nuốt hoặc nuốt đau: Khi cảm giác nuốt đau hoặc cảm thấy có dị vật trong cổ họng kéo dài, điều này có thể là dấu hiệu của viêm thực quản hoặc loét thực quản, cần được điều trị ngay lập tức.
Hơi thở có mùi hôi kéo dài: Hôi miệng không phải là một triệu chứng bình thường, đặc biệt khi nó đi kèm với các vấn đề về họng hoặc dạ dày. Nếu tình trạng này kéo dài, hãy tìm đến bác sĩ để xác định nguyên nhân.
Khàn giọng hoặc mất giọng kéo dài: Viêm họng do trào ngược dạ dày có thể ảnh hưởng đến thanh quản, dẫn đến tình trạng khàn giọng. Nếu triệu chứng này không khỏi sau một thời gian, bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.
Cảm giác tức ngực hoặc khó thở: Nếu bạn cảm thấy khó thở hoặc tức ngực, đó có thể là dấu hiệu của một biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi hoặc thậm chí là bệnh tim. Cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Chẩn đoán

Chẩn đoán trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng thường bao gồm một số bước đơn giản nhưng quan trọng. Bác sĩ sẽ dựa vào các triệu chứng lâm sàng và có thể thực hiện một số xét nghiệm để xác định nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử bệnh, thói quen ăn uống, các triệu chứng bạn đang gặp phải như đau họng, hôi miệng, ho khan, và có thể thực hiện một số bài kiểm tra như nghe phổi hoặc kiểm tra cổ họng để đánh giá tình trạng.
Nội soi dạ dày: Đây là một phương pháp phổ biến để xác định mức độ tổn thương của thực quản và dạ dày. Nội soi giúp phát hiện các vết loét, viêm thực quản, hoặc thoát vị hoành.
Đo pH thực quản: Bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện đo pH trong thực quản để xác định mức độ acid trong dạ dày có trào ngược lên thực quản hay không.
Xét nghiệm máu: Một số xét nghiệm máu có thể được thực hiện để kiểm tra sự hiện diện của các bệnh lý nền như viêm dạ dày hoặc nhiễm trùng.
Chụp X-quang thực quản: Phương pháp này có thể giúp phát hiện những dấu hiệu của hẹp thực quản hoặc các biến chứng khác do trào ngược gây ra.

Cách phòng ngừa trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng

Phòng ngừa trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng chủ yếu dựa vào việc thay đổi lối sống và thói quen ăn uống. Dưới đây là một số biện pháp bạn có thể thực hiện để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh:

Ăn uống đúng giờ và điều độ: Tránh ăn quá no hoặc ăn các thực phẩm có tính acid như cà chua, cam, chanh, ớt, hoặc thực phẩm béo. Nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để giảm tải cho dạ dày.
Tránh nằm ngay sau khi ăn: Không nên nằm ngay sau khi ăn, đặc biệt là trong vòng 2-3 giờ, để tránh acid trong dạ dày trào ngược lên thực quản.
Giảm cân nếu cần thiết: Thừa cân và béo phì làm tăng áp lực lên dạ dày, khiến acid dễ dàng trào ngược lên thực quản. Giảm cân có thể giúp giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày.
Tránh các chất kích thích: Hạn chế uống rượu, bia, cà phê và hút thuốc lá, vì chúng có thể làm yếu cơ vòng dưới thực quản và tăng khả năng trào ngược dạ dày.
Giữ tư thế đúng khi ngủ: Nếu bạn bị trào ngược dạ dày, nên ngủ với gối nâng cao đầu khoảng 30 độ để ngăn acid trào ngược vào thực quản trong lúc ngủ.
Giảm căng thẳng: Stress có thể làm gia tăng sự sản xuất acid dạ dày, vì vậy hãy tìm các phương pháp giảm stress như thiền, yoga, hoặc tập thể dục đều đặn.

Thực hiện những biện pháp phòng ngừa này không chỉ giúp giảm nguy cơ trào ngược dạ dày mà còn giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể của bạn.

Phương pháp điều trị trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng

Khi mắc phải tình trạng trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng, việc điều trị đúng cách là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Các phương pháp điều trị sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Sau đây là các phương pháp điều trị chính, bao gồm thuốc, các biện pháp không dùng thuốc và y học cổ truyền.

Điều trị bằng thuốc

Thuốc là một phần không thể thiếu trong việc điều trị trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng. Các loại thuốc Tây y giúp làm giảm lượng acid dạ dày, bảo vệ niêm mạc thực quản, từ đó giảm bớt triệu chứng như viêm họng, hôi miệng và khó nuốt. Dưới đây là một số loại thuốc phổ biến được sử dụng:

Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Các thuốc này giúp giảm sản xuất acid trong dạ dày, điều trị hiệu quả trào ngược. Một số thuốc PPI thông dụng bao gồm omeprazole, esomeprazole, và pantoprazole. Những thuốc này giúp làm dịu niêm mạc thực quản bị viêm và bảo vệ dạ dày khỏi sự kích thích của acid.
Thuốc kháng histamine H2: Các thuốc này hoạt động bằng cách ức chế histamine, một chất giúp kích thích sản xuất acid dạ dày. Một số thuốc kháng histamine H2 phổ biến bao gồm ranitidine và famotidine. Những thuốc này giúp giảm acid dạ dày và hỗ trợ điều trị các triệu chứng trào ngược.
Thuốc antacid: Các thuốc này trung hòa acid dạ dày và làm giảm ngay lập tức các triệu chứng như đau rát, ợ chua và hôi miệng. Một số thuốc antacid bao gồm Maalox, Gaviscon và Tums. Tuy nhiên, chúng chỉ mang lại hiệu quả tạm thời và không giải quyết được vấn đề gốc rễ của trào ngược dạ dày.
Thuốc prokinetic: Thuốc này giúp tăng cường khả năng vận động của dạ dày và thực quản, ngăn ngừa acid trào ngược lên. Domperidone và metoclopramide là các thuốc prokinetic thường được sử dụng để điều trị tình trạng này.

Điều trị không dùng thuốc

Ngoài việc sử dụng thuốc, các biện pháp không dùng thuốc cũng rất quan trọng để kiểm soát trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng. Những phương pháp này giúp giảm thiểu tình trạng trào ngược mà không gây tác dụng phụ.

Thay đổi thói quen ăn uống: Nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ăn quá no một lần. Tránh ăn những thực phẩm có tính acid cao như cà chua, cam, chanh, hoặc các món cay, béo. Ăn trước khi ngủ ít nhất hai giờ để tránh tình trạng acid dạ dày trào ngược khi nằm.
Giảm cân: Nếu bạn thừa cân, việc giảm cân có thể giúp giảm áp lực lên dạ dày và làm giảm nguy cơ trào ngược. Một chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục đều đặn là cách hiệu quả để kiểm soát cân nặng.
Thay đổi tư thế khi ngủ: Ngủ với gối đầu cao hơn hoặc kê thêm gối để giúp ngăn ngừa acid trào ngược vào thực quản khi nằm. Việc ngủ nghiêng về bên trái cũng được cho là giúp giảm trào ngược.
Tránh các chất kích thích: Hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá và cà phê, vì chúng có thể làm giảm khả năng hoạt động của cơ vòng dưới thực quản và làm gia tăng triệu chứng trào ngược.
Giảm căng thẳng: Căng thẳng và stress có thể làm tăng sản xuất acid dạ dày, dẫn đến trào ngược. Các phương pháp như thiền, yoga, hoặc tập thể dục nhẹ nhàng có thể giúp giảm mức độ căng thẳng và kiểm soát bệnh hiệu quả.

Điều trị bằng y học cổ truyền

Y học cổ truyền cũng có nhiều phương pháp hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng. Các phương pháp này tập trung vào việc cân bằng âm dương trong cơ thể và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến:

Châm cứu: Châm cứu là một phương pháp hiệu quả trong việc điều trị trào ngược dạ dày và các triệu chứng liên quan. Các huyệt châm cứu như huyệt Trung quản và huyệt Đại chùy có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm đau rát họng do acid dạ dày.
Bài thuốc thảo dược: Một số bài thuốc thảo dược có thể giúp giảm trào ngược dạ dày và giảm các triệu chứng viêm họng, hôi miệng. Các vị thuốc như sâm cau, cam thảo, nghệ, chỉ xác có tác dụng làm dịu niêm mạc dạ dày, chống viêm và bảo vệ thực quản khỏi sự tổn thương do acid.
Uống nước sắc từ các loại thảo mộc: Các loại thảo mộc như cam thảo, mật ong, gừng có tác dụng làm ấm dạ dày, giảm cơn đau rát và viêm họng, đồng thời giúp thanh lọc cơ thể và ngăn ngừa tình trạng trào ngược.
Điều chỉnh chế độ ăn uống theo Đông y: Theo quan niệm của Đông y, các thực phẩm có tính mát như dưa hấu, cà rốt, lúa mạch có thể giúp làm mát dạ dày và hỗ trợ giảm trào ngược acid. Các thực phẩm có tính ấm như gừng, hẹ, tỏi được khuyến khích để tăng cường chức năng tiêu hóa.

Phương pháp điều trị bằng y học cổ truyền có thể kết hợp với các phương pháp điều trị hiện đại để đạt được hiệu quả cao nhất trong việc kiểm soát trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng.

Điều trị trào ngược dạ dày gây viêm họng hôi miệng đòi hỏi sự kết hợp giữa các phương pháp Tây y và các biện pháp hỗ trợ như thay đổi lối sống, chế độ ăn uống hợp lý, và thậm chí sử dụng các phương pháp y học cổ truyền. Khi có các triệu chứng liên quan đến trào ngược dạ dày, bạn nên chủ động tìm đến các phương pháp điều trị phù hợp và kịp thời để giảm bớt sự khó chịu và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.