Bà Bầu Bị Viêm Họng Có Đờm: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Bà bầu bị viêm họng có đờm là vấn đề thường gặp do hệ miễn dịch suy giảm trong thai kỳ, khiến cơ thể nhạy cảm hơn với virus, vi khuẩn. Triệu chứng này gây khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé nếu không được xử lý đúng cách. Việc lựa chọn phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả là điều quan trọng để giảm đau rát họng, tiêu đờm mà không ảnh hưởng đến thai nhi. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, cách điều trị và biện pháp phòng ngừa giúp mẹ bầu cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa biến chứng do viêm họng gây ra.

Bà bầu bị viêm họng có đờm là gì?

Tình trạng này xảy ra khi cổ họng của mẹ bầu bị viêm nhiễm, kích thích tiết ra nhiều đờm, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe trong thai kỳ. Do hệ miễn dịch suy giảm khi mang thai, cơ thể dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp. Viêm họng có đờm không chỉ khiến cổ họng đau rát, khàn tiếng mà còn có thể kéo dài nếu không được xử lý đúng cách.

Nguyên nhân khiến bà bầu bị viêm họng có đờm

Tình trạng này có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm bệnh lý và yếu tố môi trường. Xác định nguyên nhân chính xác giúp mẹ bầu có hướng điều trị phù hợp, an toàn cho sức khỏe.

Nguyên nhân do bệnh lý

Một số bệnh lý liên quan đến đường hô hấp có thể là nguyên nhân chính gây ra triệu chứng này.

• Cảm lạnh hoặc cảm cúm: Nhiễm virus làm tăng tiết dịch nhầy trong đường hô hấp, gây nghẹt mũi, ho có đờm và viêm họng kéo dài.
• Viêm họng do vi khuẩn: Vi khuẩn Streptococcus hoặc các loại vi khuẩn khác có thể làm cổ họng sưng viêm, gây đau rát và đờm đặc quánh hơn bình thường.
• Viêm amidan: Amidan sưng to do nhiễm trùng có thể gây đau họng, ho có đờm, hơi thở có mùi khó chịu và sốt nhẹ.
• Trào ngược dạ dày thực quản: Axit từ dạ dày trào ngược lên cổ họng gây kích ứng niêm mạc, khiến mẹ bầu bị đau rát họng, khàn tiếng và có đờm kéo dài.
• Viêm phế quản: Nhiễm trùng hoặc viêm đường hô hấp dưới có thể làm tăng sản xuất chất nhầy, gây viêm họng có đờm kèm ho kéo dài.

Nguyên nhân không do bệnh lý

Ngoài các bệnh lý về hô hấp, một số yếu tố từ môi trường hoặc thói quen sinh hoạt cũng có thể gây ra triệu chứng này.

• Không khí khô hoặc ô nhiễm: Môi trường có nhiều bụi bẩn, khí thải hoặc điều hòa hoạt động liên tục có thể làm khô cổ họng, kích thích tiết đờm nhiều hơn.
• Dị ứng: Phấn hoa, lông động vật, thực phẩm hoặc hóa chất có thể khiến đường hô hấp bị kích ứng, gây viêm họng và tăng tiết dịch nhầy.
• Uống ít nước: Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, chất nhầy trong cổ họng có thể trở nên đặc hơn, gây khó chịu và làm mẹ bầu cảm thấy vướng víu trong họng.
• Tiếp xúc với khói thuốc: Hít phải khói thuốc lá thụ động có thể làm cổ họng bị kích ứng, dẫn đến viêm họng có đờm kéo dài.
• Thói quen ăn uống không phù hợp: Ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ hoặc thức ăn lạnh có thể làm niêm mạc họng bị tổn thương, khiến triệu chứng viêm họng nghiêm trọng hơn.

Xác định được nguyên nhân giúp mẹ bầu có biện pháp phòng tránh và điều trị hiệu quả, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi trong suốt thai kỳ.

ĐỌC NGAY: 10 cách chữa viêm họng cho bà bầu an toàn và hiệu quả 

Biểu hiện của bà bầu bị viêm họng có đờm

Tình trạng này có thể xuất hiện với nhiều mức độ khác nhau, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của mẹ bầu. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu giúp kiểm soát triệu chứng hiệu quả và ngăn ngừa biến chứng.

• Đau rát cổ họng: Cảm giác đau nhói hoặc rát khi nuốt, nói chuyện hoặc hít thở không khí lạnh.
• Ho có đờm: Xuất hiện chất nhầy trong cổ họng, có thể đặc hoặc loãng, màu trắng, vàng hoặc xanh tùy vào nguyên nhân gây bệnh.
• Khàn tiếng: Dây thanh quản bị kích ứng làm thay đổi giọng nói, có thể khàn nhẹ hoặc mất tiếng tạm thời.
• Sưng đỏ niêm mạc họng: Quan sát trong miệng có thể thấy vùng cổ họng bị sưng, đỏ hoặc có mảng trắng nếu bị nhiễm khuẩn.
• Nghẹt mũi, sổ mũi: Chất nhầy tích tụ trong đường hô hấp trên làm mẹ bầu cảm thấy khó thở, đặc biệt vào ban đêm.
• Hơi thở có mùi khó chịu: Vi khuẩn phát triển trong khoang miệng và cổ họng có thể gây mùi hôi, dù đã vệ sinh răng miệng thường xuyên.
• Sốt nhẹ hoặc ớn lạnh: Cơ thể có thể tăng nhiệt độ nhẹ để phản ứng với vi khuẩn hoặc virus gây viêm họng.

Những biểu hiện này có thể kéo dài hoặc trở nặng nếu không được chăm sóc đúng cách, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Biến chứng của viêm họng có đờm khi mang thai

Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến thai kỳ.

• Nhiễm trùng lan rộng: Viêm họng có thể lan xuống thanh quản, phế quản hoặc phổi, làm tăng nguy cơ mắc viêm phế quản hoặc viêm phổi.
• Suy giảm miễn dịch: Cơ thể phải chống lại tình trạng viêm nhiễm liên tục, khiến mẹ bầu dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn khác.
• Ảnh hưởng đến thai nhi: Viêm họng do nhiễm virus hoặc sốt kéo dài có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, làm tăng nguy cơ sinh non hoặc suy dinh dưỡng bào thai.
• Khó thở kéo dài: Tích tụ đờm trong cổ họng và đường hô hấp có thể khiến mẹ bầu cảm thấy khó thở, gây thiếu oxy cho cơ thể và thai nhi.
• Mất nước và suy nhược: Ho kéo dài, sốt hoặc nghẹt mũi làm mẹ bầu ăn uống kém, dễ dẫn đến mất nước và thiếu hụt dinh dưỡng.

Việc kiểm soát và điều trị sớm giúp mẹ bầu tránh được các biến chứng nghiêm trọng, đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.

Đối tượng có nguy cơ cao bị viêm họng có đờm khi mang thai

Một số mẹ bầu có nguy cơ cao hơn mắc viêm họng có đờm do yếu tố cơ địa, môi trường hoặc sức khỏe nền tảng. Việc nhận biết sớm nhóm đối tượng này giúp kiểm soát tốt hơn và phòng tránh nguy cơ bệnh tiến triển nặng.

• Mẹ bầu có hệ miễn dịch suy giảm: Thai kỳ làm thay đổi hệ miễn dịch, khiến cơ thể nhạy cảm hơn với vi khuẩn, virus gây viêm họng.
• Phụ nữ mang thai trong thời điểm giao mùa: Thời tiết thay đổi đột ngột, đặc biệt vào mùa lạnh, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.
• Người có tiền sử viêm họng mãn tính: Những mẹ bầu từng bị viêm họng tái phát nhiều lần trước khi mang thai có nguy cơ cao bị bệnh trở lại trong thai kỳ.
• Mẹ bầu sống trong môi trường ô nhiễm: Hít phải khói bụi, hóa chất hoặc khói thuốc lá làm tăng kích ứng niêm mạc họng, gây viêm và tăng tiết đờm.
• Người có tiền sử dị ứng: Dị ứng phấn hoa, lông động vật hoặc thực phẩm có thể khiến cổ họng sưng viêm, tiết nhiều dịch nhầy hơn bình thường.
• Mẹ bầu bị trào ngược dạ dày thực quản: Axit từ dạ dày trào ngược lên cổ họng có thể gây viêm họng kéo dài và kích thích tiết đờm.
• Người có chế độ sinh hoạt thiếu khoa học: Uống ít nước, ăn nhiều thực phẩm cay nóng hoặc dầu mỡ làm gia tăng nguy cơ kích ứng cổ họng, dẫn đến viêm và ho có đờm.

Nhóm đối tượng này cần đặc biệt chú ý đến các biện pháp phòng tránh và chăm sóc sức khỏe để giảm nguy cơ mắc bệnh.

Khi nào cần gặp bác sĩ

Viêm họng có đờm ở bà bầu có thể tự khỏi sau vài ngày nếu được chăm sóc đúng cách, nhưng trong một số trường hợp, tình trạng này có thể chuyển biến nghiêm trọng, cần đến sự can thiệp y tế.

• Đờm có màu bất thường: Nếu đờm chuyển sang màu xanh, vàng đậm hoặc lẫn máu, có thể là dấu hiệu nhiễm trùng hoặc tổn thương niêm mạc họng.
• Sốt cao kéo dài: Sốt trên mức bình thường trong thai kỳ có thể ảnh hưởng đến thai nhi, cần theo dõi và kiểm soát kịp thời.
• Ho kéo dài, khó thở: Ho liên tục kèm theo cảm giác khó thở, tức ngực có thể là dấu hiệu của viêm phế quản hoặc viêm phổi.
• Đau họng nghiêm trọng: Nếu cảm giác đau họng tăng dần, không thuyên giảm dù đã áp dụng các biện pháp chăm sóc, có thể do nhiễm khuẩn cần điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
• Cơ thể mệt mỏi, mất nước: Sốt cao, ho nhiều làm mẹ bầu mất nước, suy nhược, có thể ảnh hưởng đến thai nhi và sức khỏe của mẹ.
• Khó nuốt, sưng hạch cổ: Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nặng hoặc bệnh lý viêm amidan, viêm họng hạt, cần được thăm khám để có hướng điều trị phù hợp.

Việc gặp bác sĩ sớm trong các trường hợp trên giúp ngăn ngừa biến chứng và đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé trong suốt thai kỳ.

Chẩn đoán viêm họng có đờm ở bà bầu

Để xác định nguyên nhân và mức độ viêm họng có đờm, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và thực hiện một số kiểm tra cần thiết.

• Hỏi bệnh sử và triệu chứng: Bác sĩ sẽ tìm hiểu về thời gian xuất hiện triệu chứng, yếu tố môi trường, tiền sử bệnh lý của mẹ bầu để đánh giá nguyên nhân gây bệnh.
• Khám họng: Quan sát trực tiếp vùng họng để kiểm tra mức độ sưng đỏ, sự xuất hiện của mảng trắng hoặc dịch nhầy bất thường.
• Xét nghiệm dịch họng: Nếu nghi ngờ nhiễm khuẩn, có thể lấy mẫu dịch họng để xác định tác nhân gây bệnh, giúp bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
• Kiểm tra phổi: Nghe phổi bằng ống nghe để phát hiện các dấu hiệu viêm nhiễm lan xuống đường hô hấp dưới, như viêm phế quản hoặc viêm phổi.
• Xét nghiệm máu: Trong một số trường hợp, xét nghiệm máu có thể được thực hiện để kiểm tra dấu hiệu nhiễm trùng hoặc phản ứng viêm trong cơ thể.

Việc chẩn đoán chính xác giúp lựa chọn phương pháp điều trị an toàn, đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu mà không ảnh hưởng đến thai nhi.

Cách phòng ngừa viêm họng có đờm khi mang thai

Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh và duy trì sức khỏe tốt trong thai kỳ, mẹ bầu cần áp dụng các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

• Giữ ấm cơ thể: Đeo khăn, mặc áo ấm khi trời lạnh, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột để bảo vệ hệ hô hấp.
• Bổ sung đủ nước: Uống nước ấm thường xuyên giúp làm loãng đờm, giữ ẩm niêm mạc họng và tăng cường khả năng miễn dịch.
• Hạn chế tiếp xúc với khói bụi: Tránh môi trường ô nhiễm, không gian có khói thuốc lá hoặc hóa chất độc hại để giảm kích ứng đường hô hấp.
• Vệ sinh tay sạch sẽ: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, tránh đưa tay lên miệng, mũi để hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn.
• Sử dụng khẩu trang: Đeo khẩu trang khi ra ngoài giúp giảm tiếp xúc với bụi bẩn và vi khuẩn từ môi trường.
• Bổ sung dinh dưỡng hợp lý: Ăn nhiều rau xanh, trái cây chứa vitamin C, A, E giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ niêm mạc họng.
• Súc miệng bằng nước muối: Thường xuyên súc miệng với nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn, làm sạch họng và ngăn ngừa viêm nhiễm.
• Hạn chế thực phẩm kích thích: Tránh thức ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ uống có cồn hoặc caffein để giảm nguy cơ kích ứng cổ họng.
• Giữ không gian sống sạch sẽ: Định kỳ vệ sinh nhà cửa, sử dụng máy lọc không khí hoặc máy tạo độ ẩm để duy trì môi trường trong lành.

Áp dụng những biện pháp này giúp mẹ bầu giảm nguy cơ mắc viêm họng có đờm, bảo vệ sức khỏe của bản thân và thai nhi trong suốt thai kỳ.

Phương pháp điều trị

Việc điều trị cần đảm bảo hiệu quả mà vẫn an toàn cho mẹ và thai nhi. Các phương pháp phổ biến bao gồm sử dụng thuốc theo chỉ định, áp dụng các biện pháp không dùng thuốc và kết hợp y học cổ truyền để cải thiện triệu chứng.

Điều trị bằng thuốc

Khi triệu chứng trở nặng hoặc kéo dài, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc an toàn giúp kiểm soát tình trạng bệnh mà không ảnh hưởng đến thai nhi.

• Thuốc giảm đau, hạ sốt: Paracetamol là lựa chọn an toàn cho mẹ bầu khi bị sốt hoặc đau họng nghiêm trọng. Loại thuốc này giúp giảm viêm nhẹ mà không gây hại cho thai nhi.
• Thuốc long đờm: Acetylcysteine giúp làm loãng đờm, hỗ trợ quá trình đào thải chất nhầy ra khỏi cơ thể, giúp mẹ bầu dễ thở hơn.
• Thuốc kháng histamin: Loratadine có thể được bác sĩ kê đơn nếu viêm họng có liên quan đến dị ứng, giúp giảm kích ứng niêm mạc họng và hạn chế tình trạng tiết đờm quá mức.
• Thuốc súc họng sát khuẩn: Dung dịch Betadine hoặc NaCl 0,9% giúp làm sạch cổ họng, giảm sưng viêm và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.

Dùng thuốc đúng cách giúp mẹ bầu cải thiện triệu chứng nhanh chóng, nhưng cần có sự tư vấn từ bác sĩ để tránh tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Điều trị không dùng thuốc

Bên cạnh thuốc, mẹ bầu có thể áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà để giúp giảm đau họng, làm sạch đường hô hấp và hạn chế tiết đờm.

• Uống nước ấm: Giúp làm dịu cổ họng, loãng đờm và giữ ẩm niêm mạc, giảm cảm giác khô rát.
• Súc miệng bằng nước muối: Nước muối ấm giúp sát khuẩn, loại bỏ vi khuẩn và hỗ trợ làm sạch dịch nhầy trong cổ họng.
• Dùng máy tạo độ ẩm: Không khí khô có thể làm cổ họng bị kích ứng, sử dụng máy tạo độ ẩm giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Giúp cơ thể phục hồi, tăng cường sức đề kháng để chống lại virus và vi khuẩn gây bệnh.
• Tránh thực phẩm kích thích: Đồ ăn cay nóng, dầu mỡ hoặc lạnh có thể làm niêm mạc họng bị kích ứng, khiến triệu chứng nặng hơn.

Duy trì các biện pháp này giúp mẹ bầu kiểm soát tình trạng viêm họng có đờm hiệu quả, hạn chế tối đa việc sử dụng thuốc.

Điều trị bằng y học cổ truyền

Các bài thuốc dân gian và thảo dược tự nhiên giúp làm dịu cổ họng, giảm đờm mà không ảnh hưởng đến thai kỳ, là lựa chọn an toàn cho mẹ bầu.

• Trà gừng mật ong: Gừng có đặc tính kháng viêm, kết hợp với mật ong giúp làm dịu cổ họng, giảm đau và hỗ trợ tiêu đờm.
• Lá húng chanh hấp đường phèn: Tinh dầu trong húng chanh giúp kháng khuẩn, giảm viêm họng và hỗ trợ tiêu đờm tự nhiên.
• Quất chưng mật ong: Hỗn hợp này giúp giảm kích ứng cổ họng, hạn chế tiết đờm và tăng cường sức đề kháng.
• Tỏi ngâm mật ong: Tỏi có tính kháng khuẩn mạnh, giúp giảm đau rát họng và hỗ trợ tiêu đờm hiệu quả.
• Lá diếp cá xay nước uống: Có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, hỗ trợ làm dịu cổ họng và giảm viêm nhiễm.

Kết hợp các phương pháp điều trị phù hợp giúp cải thiện triệu chứng một cách an toàn, bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé. Việc chăm sóc sức khỏe đúng cách không chỉ giúp giảm bớt khó chịu mà còn hạn chế nguy cơ bệnh kéo dài, ảnh hưởng đến thai kỳ. Nếu tình trạng này không thuyên giảm, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương án điều trị phù hợp.

Xem thêm

[CHUYÊN GIA TƯ VẤN] Cách chữa viêm họng, viêm amidan, giúp hơn 2000 người khỏi bệnh

[REVIEW] Hiệu quả bài thuốc tai mũi họng ĐỖ MINH ĐƯỜNG chứng minh qua phản hồi từ người bệnh