12 Cách Chữa Viêm Họng Hạt Bằng Thuốc Nam Hiệu Quả, An Toàn

Viêm họng hạt là một “vị khách không mời” thường xuyên ghé thăm, gây ra không ít khó chịu với những cơn đau rát dai dẳng. Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện đại, nhiều người tìm đến thuốc Nam như một giải pháp tự nhiên, lành tính. Vậy, cách chữa viêm họng hạt bằng thuốc Nam có thực sự hiệu quả? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé.

Cơ chế tác dụng của thuốc Nam trong điều trị viêm họng hạt

Thuốc Nam là hệ thống y học cổ truyền dựa trên việc sử dụng các loại thảo dược bản địa nhằm điều hòa khí huyết, tăng cường chính khí và loại bỏ tà khí, từ đó giúp cơ thể tự điều chỉnh để phục hồi. Trong điều trị viêm họng hạt, thuốc Nam tác động theo các cơ chế sau:

• Thanh nhiệt, giải độc: Nhiều vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, giúp giảm tình trạng viêm nhiễm kéo dài, hỗ trợ làm sạch vùng họng và loại bỏ dịch viêm.
• Tiêu viêm, sát khuẩn: Một số dược liệu có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn, virus gây bệnh mà không làm mất cân bằng hệ vi sinh đường hô hấp.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Thuốc Nam không chỉ điều trị triệu chứng mà còn giúp cải thiện chức năng miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại sự tái phát của bệnh.
• Làm dịu niêm mạc họng, giảm ho và đau rát: Các thảo dược có chứa chất nhầy, tinh dầu giúp làm dịu niêm mạc họng, giảm cảm giác khó chịu, hỗ trợ quá trình phục hồi.

Ưu điểm của thuốc Nam trong điều trị viêm họng hạt

Cách chữa viêm họng hạt bằng thuốc Nam sử dụng nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, từ lâu đã được tin dùng bởi tính an toàn và lành tính. Một số ưu điểm nổi bật của phương pháp này bao gồm:

• An toàn, ít tác dụng phụ: Thành phần tự nhiên, không gây kích ứng niêm mạc, không ảnh hưởng gan thận khi sử dụng lâu dài.
• Kết hợp linh hoạt với phương pháp khác: Có thể dùng cùng thuốc Tây y để giảm tác dụng phụ hoặc kết hợp với mẹo dân gian như súc miệng nước muối, xông họng.
• Dễ tiếp cận, chi phí hợp lý: Dược liệu dễ tìm, giá thành thấp, phù hợp với điều trị dài hạn.
• Tác động toàn diện lên sức khỏe: Không chỉ giảm triệu chứng mà còn giúp bồi bổ, tăng cường miễn dịch, cải thiện chức năng gan, thận.

Các cách chữa viêm họng hạt bằng thuốc Nam

Điều trị viêm họng hạt bằng y học cổ truyền, đặc biệt là các bài thuốc Nam, được xem là phương pháp an toàn, ít tác dụng phụ và có thể áp dụng lâu dài để cải thiện triệu chứng, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Dưới đây là một số bài thuốc Nam phổ biến trong điều trị viêm họng hạt:

Bài thuốc từ cây rẻ quạt (Xạ can)

Cây rẻ quạt có chứa flavonoid, saponin và các hợp chất kháng khuẩn giúp chống viêm, giảm sưng đau họng, tiêu đờm và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.

Cách sử dụng:

• Cách 1: Dùng lá rẻ quạt tươi (khoảng 5-7g) rửa sạch, nhai trực tiếp với một chút muối, sau đó nuốt từ từ phần nước tiết ra để tinh chất thẩm thấu vào niêm mạc họng.
• Cách 2: Sắc rễ rẻ quạt khô với 400ml nước, đun sôi còn 150ml, chia uống 2 lần/ngày.
• Cách 3: Kết hợp rễ rẻ quạt, cam thảo đất và bạch chỉ mỗi vị 10g, sắc lấy nước uống hàng ngày giúp giảm triệu chứng viêm họng hạt mãn tính.

Bài thuốc từ lá trầu không

Cách chữa viêm họng hạt bằng thuốc Nam từ lá trầu không có chứa tinh dầu giàu eugenol, chavicol và chavibetol, có đặc tính kháng khuẩn, tiêu viêm và sát trùng mạnh, giúp làm sạch vùng họng, tiêu diệt vi khuẩn và virus gây bệnh.

Cách sử dụng:

• Lấy 5-7 lá trầu không, rửa sạch, giã nát rồi ngâm với nước ấm khoảng 15 phút. Dùng nước này để súc miệng 2-3 lần/ngày giúp giảm viêm và tiêu đờm.
• Có thể kết hợp trầu không với mật ong bằng cách lấy nước cốt lá trầu pha với 1 thìa mật ong, uống mỗi ngày 1 lần để làm dịu cổ họng và kháng khuẩn hiệu quả.

Bài thuốc từ mật ong và gừng

Mật ong có tính kháng viêm, kháng khuẩn tự nhiên và giúp làm dịu cổ họng, trong khi đó gừng có chứa gingerol và shogaol, có tác dụng chống viêm và làm ấm vùng họng, giúp giảm đau rát họng do viêm họng hạt.

Cách sử dụng:

• Cách 1: Dùng mật ong nguyên chất pha với nước ấm, uống vào buổi sáng và tối giúp giảm viêm và làm dịu họng.
• Cách 2: Nước gừng và mật ong: Giã nát 1 củ gừng tươi, lấy nước cốt rồi hòa với 2 thìa mật ong, uống mỗi ngày 2 lần.
• Cách 3: Ngậm mật ong ngâm gừng hàng ngày giúp làm dịu cổ họng và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.

Bài thuốc từ tỏi

Tỏi có chứa allicin, là một hợp chất kháng khuẩn, kháng virus mạnh mẽ, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp và cải thiện sức đề kháng.

Cách sử dụng:

• Cách 1: Ngậm tỏi tươi: Lột vỏ 1 tép tỏi, thái lát mỏng, ngậm trong miệng khoảng 10-15 phút để tinh dầu tỏi khuếch tán vào cổ họng.
• Cách 2: Tỏi ngâm mật ong: Đập dập 3-5 tép tỏi, cho vào lọ thủy tinh, đổ mật ong ngập tỏi và ngâm khoảng 7 ngày. Mỗi lần dùng 1 thìa cà phê hỗn hợp này, uống 2 lần/ngày.
• Cách 3: Nước tỏi hấp cách thủy: Giã nát 3 tép tỏi, trộn với 100ml nước lọc và 1 thìa mật ong, hấp cách thủy trong 10 phút, uống khi còn ấm để tăng hiệu quả điều trị.

Cách chữa viêm họng hạt bằng thuốc Nam từ cam thảo đất

Cam thảo đất có chứa axit glycyrrhizic, có khả năng chống viêm, giảm đau họng, làm dịu niêm mạc họng và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm họng hạt.

Cách sử dụng:

• Sắc 15-20g cam thảo đất với 500ml nước, đun nhỏ lửa đến khi còn 200ml, chia uống 2 lần/ngày.
• Kết hợp cam thảo đất với bạc hà và cát cánh, mỗi vị 10g, sắc uống hàng ngày để tăng cường tác dụng thanh nhiệt và giải độc.

Bài thuốc từ cây lược vàng

Cây lược vàng có chứa flavonoid và steroid tự nhiên, có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm đau rát họng và hỗ trợ làm lành niêm mạc họng tổn thương.

Cách sử dụng:

• Nhai trực tiếp 1-2 lá lược vàng mỗi ngày, nuốt từ từ nước tiết ra để các hoạt chất thẩm thấu vào vùng họng.
• Sắc lá lược vàng với mật ong, uống mỗi ngày giúp giảm viêm họng hạt kéo dài.

Bài thuốc từ lá diếp cá

Lá diếp cá có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả. Đặc biệt, hoạt chất decanoic acid trong diếp cá có khả năng ức chế vi khuẩn và giảm sưng viêm ở họng.

Cách sử dụng:

• Nước ép lá diếp cá: Giã nát 100g lá diếp cá tươi, lọc lấy nước cốt, pha với nước ấm và uống mỗi ngày một lần để giảm viêm họng hạt.
• Diếp cá và nước vo gạo: Sắc 100g diếp cá với 300ml nước vo gạo, đun sôi khoảng 10 phút, uống khi còn ấm, ngày 2 lần.

Cách chữa viêm họng hạt bằng thuốc Nam từ cây húng chanh

Húng chanh chứa thymol và carvacrol, là hai hợp chất có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn mạnh, giúp giảm đau rát họng, tiêu đờm và cải thiện tình trạng ho kéo dài, viêm phế quản.

Cách sử dụng:

• Húng chanh hấp mật ong: Lấy 10 lá húng chanh rửa sạch, giã nát, trộn với 2 thìa mật ong, hấp cách thủy trong 10 phút, uống 2 lần/ngày.
• Nước húng chanh và muối: Giã nhuyễn 10 lá húng chanh, pha với nước ấm và một chút muối, dùng để súc miệng 2 lần/ngày giúp sát khuẩn và giảm viêm họng.

Bài thuốc từ lá khế

Lá khế có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, giúp làm dịu cổ họng và giảm sưng tấy ở vùng niêm mạc họng.

Cách sử dụng:

• Lá khế sắc nước uống: Lấy 1 nắm lá khế tươi, rửa sạch, sắc với 500ml nước còn 200ml, uống mỗi ngày 2 lần.
• Lá khế kết hợp mật ong: Giã nát lá khế, vắt lấy nước cốt rồi hòa với mật ong theo tỷ lệ 1:1, uống 2 lần/ngày.

Bài thuốc từ cây diếp cá và cam thảo

Diếp cá có tính kháng viêm, giúp tiêu đờm và hỗ trợ làm sạch vùng họng. Cam thảo có tác dụng làm dịu niêm mạc họng, giảm kích ứng và tăng cường hệ miễn dịch.

Cách sử dụng:

• Lấy 50g rau diếp cá tươi và 10g cam thảo, sắc với 500ml nước, đun nhỏ lửa đến khi còn khoảng 200ml. Chia thuốc làm 2 lần uống hết trong ngày.

Bài thuốc từ vỏ rễ dâu tằm

Vỏ rễ dâu tằm có chứa flavonoid và tanin giúp thanh nhiệt, giảm viêm, tiêu đờm và làm dịu họng hiệu quả.

Cách sử dụng:

• Sắc vỏ rễ dâu tằm: Lấy 10-15g vỏ rễ dâu tằm, sắc với 500ml nước, đun sôi còn 200ml, uống ngày 2 lần.
• Có thể kết hợp vỏ rễ dâu tằm với cam thảo, bạch chỉ và cát cánh, mỗi vị 10g, sắc uống để tăng hiệu quả điều trị.

Cách chữa viêm họng hạt bằng thuốc Nam từ quả kha tử

Kha tử chứa tannin và acid chebulinic, có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa, giúp làm lành tổn thương niêm mạc họng.

Cách sử dụng:

• Ngậm trực tiếp quả kha tử: Ngậm 1 quả kha tử trong miệng, nhai nhẹ để tinh chất tiết ra từ từ, giúp giảm đau họng và ho.
• Sắc nước kha tử: Lấy 5 quả kha tử, đun với 300ml nước, uống 2 lần/ngày.

Lưu ý quan trọng khi sử dụng thuốc Nam

Thuốc Nam được sử dụng rộng rãi để phòng bệnh và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh lý. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả điều trị và tránh các tác dụng không mong muốn, cần tuân thủ một số nguyên tắc quan trọng trong việc sử dụng. Dưới đây là những lưu ý cần thiết khi áp dụng cách chữa viêm họng hạt bằng thuốc Nam.

• Các bài thuốc Nam thường có hiệu quả tốt nhất khi áp dụng trong giai đoạn đầu hoặc hỗ trợ điều trị lâu dài, không thay thế hoàn toàn thuốc Tây trong các trường hợp nhiễm khuẩn nặng.
• Người bệnh cần kiên trì sử dụng để đạt hiệu quả rõ rệt.
• Chọn dược liệu phù hợp với thể trạng hàn – nhiệt, bệnh nền. Trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi cần thận trọng.
• Mua dược liệu từ cơ sở uy tín, tránh dược liệu ẩm mốc. Một số loại cần sơ chế kỹ trước khi dùng.
• Không lạm dụng, dược liệu có tinh dầu không đun lâu, một số loại cần sắc riêng. Tránh kết hợp tùy tiện với thuốc Tây.
• Nên kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý, bổ sung dinh dưỡng, giữ vệ sinh răng miệng và tránh tiếp xúc với các tác nhân gây kích thích họng như khói bụi, thực phẩm cay nóng, lạnh.
• Nếu triệu chứng không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu nặng hơn, cần thăm khám y khoa để có hướng điều trị phù hợp.

Cách chữa viêm họng hạt bằng thuốc Nam có thể là một giải pháp hỗ trợ hiệu quả, nhưng cần được thực hiện đúng cách và có sự tư vấn của bác sĩ. Hãy luôn tìm hiểu kỹ lưỡng và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của bạn. Đừng quên kết hợp việc sử dụng thuốc Nam với chế độ sinh hoạt lành mạnh để đạt được kết quả tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm:

• Viêm họng mãn tính nổi hạch có phải dấu hiệu của ung thư?
• Viêm họng mãn tính có nguy hiểm không? Có gây ung thư không?
• Đốt viêm họng hạt: Có nên không? Chi phí và thông tin cần biết
• Cách chữa viêm họng hạt bằng các bài thuốc dân gian hiệu quả