Các thực phẩm tốt cho bệnh trào ngược dạ dày

Thực phẩm tốt cho bệnh trào ngược dạ dày ít người biết

Bệnh trào ngược dạ dày có chữa khỏi được không?

Bệnh trào ngược dạ dày có chữa khỏi được không?

Phẫu thuật trào ngược dạ dày thực quản bằng thủ thuật Stretta

Phẫu thuật trào ngược dạ dày thực quản khi nào nên thực hiện?

Barrett thực quản là biến chứng nguy hiểm của bệnh trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày có nguy hiểm không? Bác sĩ nói gì?

Triệu chứng này do nhiều nguyên nhân gây nên

Buồn nôn do trào ngược dạ dày làm sao hết?

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt ảnh hưởng nhiều đến các bệnh lý về tiêu hóa

Ợ nóng ợ chua là bệnh gì? Cách nhận biết và điều trị

Chướng bụng đầy hơi ợ hơi là một triệu chứng phổ biến của cơ thể

Chướng bụng đầy hơi ợ hơi: Nguyên nhân và cách xử lý tại nhà

Trào ngược dạ dày là bệnh lý dai dẳng và dễ tái phát

Top 5 mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà đơn giản hiệu quả

Trào ngược dịch mật là bệnh lý gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm

Trào ngược dịch mật là gì? Biểu hiện và các biện pháp điều trị

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng các cây thuốc Nam thông dụng

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng các cây thuốc Nam thông dụng

Những tác hại của trào ngược dạ dày đến sức khỏe người bệnh

Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về những tác hại của trào ngược dạ dày đến sức khỏe người bệnh, cũng như cách phòng ngừa hiệu quả nhất.

Tác hại của trào ngược dạ dày đến sức khỏe

Bệnh trào ngược dạ dày (GERD) tên khác là trào ngược axit dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, viêm thực quản trào ngược.

Tình trạng này xảy ra khi axit, có khi cả thức ăn trong dạ dày, trào ngược lên thực quản. Tuần xuất lặp lại ít nhất 2 lần/ngày thì gọi là bệnh. Đây là một hiện tượng sinh lý bình thường, gặp phải ở cả người lớn và trẻ em.

Bạn sẽ gặp những tác hại của trào ngược dạ dày thường thấy dưới đây, nếu để tình trạng này xảy ra thường xuyên mà không có biện pháp chữa trị hay phòng tránh.

  • Gây bệnh về đường hô hấp

Khi bị trào ngược dạ dày, thì một lượng lớn axit tràn lên trên sẽ làm giảm diện tích của đường thở, gây cản trở việc cho việc hô hấp.

Do vậy bạn sẽ cảm thấy việc hít thở trở nên khó khăn hơn bình thường. Axit cũng làm tổn thương gây loét cho vùng niêm mạc thực quản.

Đó là lý do mà bạn thường cảm thấy nóng rát và đau ở vùng ngực khi bị trào ngược dạ dày.

Gây cảm giác đau nhức vùng cổ là một biến chứng thường thấy của bệnh trào ngược dạ dày
Gây cảm giác đau nhức vùng cổ là một biến chứng thường thấy của bệnh trào ngược dạ dày

Các bệnh thường gặp về đường hô hấp do tác hại của trào ngược dạ dày đó là: nghẹt mũi, nấc cụt, khó thở, khan tiếng, viêm xoang, viêm họng, viêm họng hạt, viêm thanh – phế quản, nặng hơn là hen suyễn.

Một số tác hại khác do trào ngược dạ dày đó là khiến hơi thở có mùi khó chịu. Hoặc mắc bệnh về răng miệng như viêm răng, viêm lợi,…do axit tác động lên vùng men răng và lợi.

  • Tác hại của trào ngược dạ dày là hẹp thực quản

Khi vùng niêm mạc tiếp xúc với axit trong thời gian dài thì bị phù nề, gây hẹp thực quản.

Tình trạng này khiến việc hô hấp và tiêu hóa thức ăn trở nên khó khăn hơn. Vùng niêm mạc phù nề lâu sẽ gây ra bệnh viêm loét thực quản.

  • Gây loét thực quản

Việc tiếp xúc nhiều với axit trào ngược trong một thời gian dài sẽ gây nên bệnh viêm loét dạ dày thực quản, gây chảy máu, đau rát khi nuốt thức ăn xuống.

Gây cảm giác đau nhức vùng cổ là một biến chứng thường thấy của bệnh trào ngược dạ dày
Gây cảm giác đau nhức vùng cổ là một biến chứng thường thấy trong các tác hại của trào ngược dạ dày
  • Gây ra tình trạng thực quản Barrett

Barrett thực quản là tình trạng các tế bào lót bên trong thực quản bị rối loạn, bị thay đổi vị trí. Các tế bào lót khỏe mạnh sẽ có hình dạng vảy.

Nhưng khi bị biến đổi, thì các tế bào này sẽ có dạng hình cột. Các tế bào không bình thường có nguy cơ dẫn tới ung thư cao hơn các tế bào bình thường khác.

  • Tác hại của trào ngược dạ dày gây bệnh ung thư thực quản

Nếu như tình trạng thực quản barrett không được phát hiện và điều trị sớm thì sẽ dẫn tới ung thư thực quản.

Các dấu hiệu thường thấy là sụt cân nhanh, đau vùng xương ức, đau nhức khi nuốt và hít thở, hay các bệnh viêm họng như ho, khàn tiếng, viêm xoang…

Cách hạn chế tác hại của trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày là một hiện tượng sinh lý bình thường. Nếu lâu lâu bạn mới bị thì không có gì đáng lo ngại.

Với các trường hợp nhẹ, thì bác sĩ sẽ khuyên bạn thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện thể thao, thay đổi các thói quen xấu (hút thuốc, uống bia rượu,…).

Dưới đây là một vài gợi ý dành cho bạn:

  • Không ăn nhiều đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ. Bởi vì loại đồ ăn này chứa nhiều chất kích thích niêm mạc dạ dày tạo áp lực đẩy axit lên trên.
  • Bạn nên thường xuyên ăn các loại thức ăn nhiều chất xơ, vitamin. Ví dụ như: các loại đậu có nhiều amino axit giúp trung hòa dịch vị; rau xanh có nhiều chất xơ giúp hỗ trợ tiêu hóa; các loại quả có nhiều vitamin C như ổi, táo, đu đủ chín…

Lưu ý: Bạn nên hạn chế các loại quả có nhiều axit như cam, canh, quýt, cóc,…khiến cho axit dịch vị tăng lên.

Chế độ ăn nhiều chất xơ và rau xanh sẽ tốt cho việc phòng tránh bệnh trào ngược dạ dày
Chế độ ăn nhiều chất xơ và rau xanh sẽ tốt giảm thiểu được các tác hại của trào ngược dạ dày.
  • Không nên ăn quá no trong một bữa. Thay vào đó, bạn bên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ để tránh ăn quá nhiều một lần.
  • Không nên ăn tối quá muộn. Nếu khi nào ăn tối muộn thì sau đó bạn không nên đi ngủ ngay. Bạn nên chờ dạ dày tiêu hóa ít nhất là 2 tiếng.
  • Nên nằm ở tư thế đầu cao hơn chân 15cm. Bạn nên tránh nằm ngang khiến phần bụng bị xuôi về phía trước.
  • Không nên mặc quá chật khi ăn, đi nằm nghỉ hay vận động mạnh sau khi ăn. Bởi vì nó sẽ tác động lên vùng dạ dày, tạo áp lực khiến axit trào ngược lên. Hãy cố gắng ngồi nghỉ ngơi thư giãn từ 20- 30 phút.
  • Quan tâm về cân nặng để tránh bị béo phì. Bởi vì áp lực do cân nặng phần dưới bụng sẽ gây tình trạng trào ngược thường xuyên.
  • Giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái để tránh bị stress.
  • Thường xuyên tập thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Đối với trường hợp bị trào ngược dạ dày trong thời gian dài thì bác sĩ chỉ định điều trị bằng thuốc. Những nhóm thuốc có thể được chỉ định cho người bệnh là:

  • Nhóm thuốc điều hòa vận động và bài tiết đường tiêu hóa (Metoclopramid, Domperidon, Sulpirid…)
  • Nhóm thuốc giảm tác động trào ngược (Alginat, Dimeticol,…)
  • Nhóm thuốc bảo vệ niêm mạc thực quản (Sucralfat,…)

Lưu ý: Bạn không nên tự ý mua thuốc về sử dụng mà không có chỉ định của bác sĩ. Bởi vì bạn không biết chính xác mức độ bị bệnh của mình để chọn đúng loại thuốc.

Hoặc bạn có tiền sử chống chỉ định với thành phần của một số loại thuốc điều trị trào ngược, dẫn tới các tác dụng phụ không mong muốn.

Đối với các trường hợp bị trào ngược dạ dày nặng, kèm theo biến chứng như viêm loét dạ dày thì sẽ cần tiến hành phẫu thuật. Phương pháp này thường được áp dụng như biện pháp cuối cùng và chỉ áp dụng khi được bác sĩ chỉ định.

Như vậy, bài viết đã làm rõ những tác hại của trào ngược dạ dày. Đây là căn bệnh nguy hiểm, thậm chí có thể gây ung thư. Vì vậy hãy chủ động khám và điều trị sớm ngay khi bệnh còn nhẹ.

Đồng thời người bệnh cũng cần xây dựng lối sống lành mạnh nhằm hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả hơn.

Đừng bỏ lỡ:

Tin khác

Các thực phẩm tốt cho bệnh trào ngược dạ dày

Thực phẩm tốt cho bệnh trào ngược dạ dày ít người biết

Nội dung bài viếtTác hại của trào ngược dạ dày đến sức khỏeGây bệnh về đường hô hấpTác hại của trào ngược dạ dày là hẹp thực quảnGây loét thực...

Bệnh trào ngược dạ dày có chữa khỏi được không?

Bệnh trào ngược dạ dày có chữa khỏi được không?

Nội dung bài viếtTác hại của trào ngược dạ dày đến sức khỏeGây bệnh về đường hô hấpTác hại của trào ngược dạ dày là hẹp thực quảnGây loét thực...

Phẫu thuật trào ngược dạ dày thực quản bằng thủ thuật Stretta

Phẫu thuật trào ngược dạ dày thực quản khi nào nên thực hiện?

Nội dung bài viếtTác hại của trào ngược dạ dày đến sức khỏeGây bệnh về đường hô hấpTác hại của trào ngược dạ dày là hẹp thực quảnGây loét thực...

Barrett thực quản là biến chứng nguy hiểm của bệnh trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày có nguy hiểm không? Bác sĩ nói gì?

Nội dung bài viếtTác hại của trào ngược dạ dày đến sức khỏeGây bệnh về đường hô hấpTác hại của trào ngược dạ dày là hẹp thực quảnGây loét thực...

Triệu chứng này do nhiều nguyên nhân gây nên

Buồn nôn do trào ngược dạ dày làm sao hết?

Nội dung bài viếtTác hại của trào ngược dạ dày đến sức khỏeGây bệnh về đường hô hấpTác hại của trào ngược dạ dày là hẹp thực quảnGây loét thực...

Ẩn